Ackee là cây thân gỗ tán rộng thuộc họ Sapindaceae, được nhiều người biết đến vì quả cực độc. Trong khi nhiều nơi trên thế giới cấm loại quả này, người dân ở Jamaica biết cách chế biến loại quả này thành món ngon.

Ackee là cây thân gỗ tán rộng thuộc họ Sapindaceae, được nhiều người biết đến vì quả cực độc. Trong khi nhiều nơi trên thế giới cấm loại quả này, người dân ở Jamaica biết cách chế biến loại quả này thành món ngon.

Cam chứa nhiều vitamin C và được chứng minh là loại quả có tác dụng chống viêm, chống khối u, ức chế đông máu và chống oxy hóa mạnh.

Bệnh nhân tiểu đường type 2 ăn đậu bắp thường xuyên cải thiện lượng lipid máu, kiểm soát đường huyết.

Cà pháo là món ăn dân dã được vạn người mê, có tác dụng tốt cho sức khỏe, đem muối chua là ngon nhất.

Lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang lại là giúp làn da sáng mịn, mái tóc óng mượt, trái tim khỏe mạnh.

Loại quả này giàu lecithin có tác dụng tăng cường trí não và cải thiện trí thông minh.

Các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa của loại quả này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ thị lực, giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, tăng cường sức khỏe của tim.

Loại quả này chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là mẹ bầu và người bị tiểu đường.

Loại quả này được cho rằng ăn còn ngon hơn chanh dây, ngoài ra còn giúp giảm nhiệt miệng hiệu quả.

Mùa hè có những loại quả thơm ngon bổ dưỡng, đặc biệt giá rẻ bèo lại không lo "ngậm" thuốc trừ sâu.

Mùa hè có những loại quả thơm ngon bổ dưỡng đặc biệt giá rẻ bèo lại không lo "ngậm" thuốc trừ sâu. Đi chợ thấy nên mua về bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.

Chuối với hàm lượng cao vitamin và khoáng chất như kali, mangan và vitamin B6, là nguồn dưỡng chất quý giá hỗ trợ sinh lý nam.

Vải thiều, một loại quả được xem là đặc sản của Việt Nam, từng khiến Dương Quý Phi, một vị hoàng hậu đời Đường rất say mê.

Những loại quả này không phù hợp để cúng bái ngoài mộ ngày Thanh Minh, ai cũng nên nắm rõ.

Phụ nữ tuổi 40 nên ăn nhiều 2 quả màu đỏ để dưỡng tim, tăng tuổi thọ, về già không sợ bệnh.

Loại quả này ở vùng quê mọc dại rất nhiều, trẻ con thường lấy để trêu đùa nhau, không ngờ lại cực bổ dưỡng.

Loại quả này ở vùng quê mọc dại rất nhiều, trẻ con thường lấy để trêu đùa nhau, không ngờ lại cực bổ dưỡng.

Loại quả này ở vùng quê mọc dại rất nhiều, trẻ con thường lấy để trêu đùa nhau, không ngờ lại cực bổ dưỡng.

Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, loại quả này phổ biến, giá thành rẻ nhưng lại mang tới rất nhiều lợi ích cho con người.