Những năm gần đây, tình trạng suy thận đang có xu hướng trẻ hóa, trở thành mối lo ngại trong cộng đồng. Vậy cần làm gì để phòng nguy cơ suy thận?

Rất nhiều món ăn sáng tiện lợi nhưng lại không hề lành mạnh cho sức khỏe, đặc biệt là thận.

Nước ép rau củ, trái cây tươi được xem là “thức uống vàng” cho sức khỏe, giúp thanh lọc, làm đẹp da, bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa. Nhưng uống liên tục có thể đối mặt với nhiều hệ lụy.

Một số thói quen sinh hoạt không lành mạnh vào buổi tối có thể gây hại sức khỏe, ảnh hưởng đến thận.

Cuộc sống hiện đại với nhịp độ công việc hối hả khiến nhiều người làm văn phòng vô tình mắc phải thói quen xấu dẫn đến suy thận, tổn thương thận.

Thận là bộ phận quan trọng của cơ thể nhưng nhiều người đang vô tình thực hiện những thói quen có thể gây hại cho thận.

Thận là cơ quan nội tạng cực kỳ quan trọng đối với sự sống của con người. Thận khỏe mạnh sẽ giúp quá trình lọc máu diễn ra tự nhiên, đào thải độc tố, các chất cặn bã ra khỏi cơ thể.

Nếu diễn ra trong thời gian dài, những thói quen này sẽ khiến thận bị tổn thương, dễ dẫn đến nguy cơ mắc phải những bệnh lý về thận nguy hiểm.

Sử dụng nước mắm không đúng cách có thể khiến món ăn không ngon miệng hoặc gây hại cho sức khỏe.

Nước là thành phần không thể thiếu để duy trì sự sống con người, và đã có nhiều khuyến nghị rằng chúng ta cần phải uống đủ từ 1,5 - 2 lít nước 1 ngày.

Việc sử dụng quá nhiều muối trong các món ăn hằng ngày gây ra nhiều hệ lụy khôn lường đối với sức khỏe như dẫn tới đột quỵ, bệnh thận, cao huyết áp, ung thư dạ dày,...

Duy trì sức khỏe thận rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số thói quen, hành vi hàng ngày có thể gây tổn thương thận.

Thói quen ăn nhiều protein, thực phẩm chế biến sẵn, ăn mặn, uống ít nước…là một trong những yếu tố nguy cơ gây bệnh thận mà nhiều người mắc phải.

Cố thức khuya để chơi, xem phim, nghịch điện thoại trước khi ngủ, thận sẽ liên tiếp gặp 6 tác hại sau đây.

Nhiều người vẫn hay lặp lại các thói quen như ít uống nước, ăn nhiều muối, uống rượu, bia mà không ngờ đang làm tăng thêm gánh nặng cho thận.

Thận là cơ quan giải độc thiết yếu của cơ thể, nếu bạn không chú ý bảo vệ thận sẽ gây tích tụ một lượng lớn chất độc, từ đó sinh ra hàng loạt bệnh tật cho cơ thể.

Một số đồ uống yêu thích của các bạn trẻ lại là nguyên nhân chính làm hại thận khủng khiếp.

Nhiễm trùng đường tiết niệu, đau lưng, tiểu són, tiểu dắt, tiểu ra máu, đau đớn khi đi tiểu,… là những hậu quả do sỏi thận gây ra. Nguyên nhân sỏi thận lại đến từ chính những sai lầm trong ăn uống của nhiều người.

Thận là cơ quan đặc biệt quan trọng trong cơ thể, tuy nhiên thận cũng dễ bị tổn thương. Có những việc dù chỉ vô tình làm cũng làm tăng nguy cơ suy thận.