5 thực phẩm và đồ uống có thể phá hủy cơ bụng

5 thực phẩm và đồ uống có thể phá hủy cơ bụng

Để có được một cơ bụng 6 múi hoàn hảo, ngoại trừ việc tập luyện chăm chỉ đúng cách, cần tuân thủ chế độ ăn uống chuẩn mực và tránh xa những loại thực phẩm “ngon thì ít mà tai hại thì nhiều” dưới đây.