Bữa sáng tiện lợi nhưng mất cân đối dinh dưỡng có thể góp phần làm tăng nguy cơ thừa cân, rối loạn mỡ máu. Lựa chọn thực phẩm hợp lý là cách bảo vệ tim mạch.

Chế độ ăn hợp lý giúp kiểm soát đường huyết, phòng ngừa biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh đái tháo đường.

Chỉ cần thay đổi nhỏ trong ăn uống, vận động và suy nghĩ, bạn đã có thể sống khỏe mạnh, hạnh phúc hơn.

Chiếc xe máy bất ngờ ngã vào bên hông xe tải đang chạy cùng chiều khiến người anh tử vong, người em bị thương nặng.

Người Việt ngày càng ăn nhiều đạm, đặc biệt từ thịt và sữa. Tuy nhiên, thừa đạm có thể gây hại gan, thận và tăng nguy cơ bệnh mạn tính.

Chế độ ăn uống cho người bệnh thận và tiểu đường tùy thuộc giai đoạn của bệnh, nhưng có 5 nhóm thực phẩm người tiểu đường nên tránh kẻo nguy hại cho thận.

Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ, kết quả từ một thử nghiệm lâm sàng mới cho thấy, chế độ ăn nhiều chất xơ từ thực vật có thể có lợi cho người bệnh đa u tủy.

Bổ sung các dưỡng chất bằng thực phẩm không chỉ giúp tránh bệnh cho mắt mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh.

Khi bị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần được điều trị đúng cách, có chế độ tập luyện, nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý.

Bí đỏ có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện thị lực, hỗ trợ giảm cân và bảo vệ tim mạch.

Dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh là nền tảng quan trọng giúp bảo vệ làn da một cách bền vững và toàn diện.

Những năm gần đây, chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean Diet) đã trở thành hiện tượng toàn cầu trong giới dinh dưỡng và sức khỏe.

Huyết khối tĩnh mạch sâu có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Một số bằng chứng cho thấy, chế độ dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh.

Thời tiết nóng nực, thức khuya học bài dẫn tới các em học sinh biếng ăn, sức khỏe giảm sút ảnh hưởng không tốt đến kết quả của cuộc thi.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ, đặc biệt trước khi ngủ. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên tránh xa để có một giấc ngủ ngon.

(Vietnamdaily) - Sử dụng thực phẩm an toàn, chế độ dinh dưỡng hợp lý trong dịp Tết không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe, mà còn đảm bảo sự vui vẻ và trọn vẹn trong các bữa tiệc.

Dưới đây là một số nguyên tắc vàng trong ăn uống giúp phòng ngừa đột quỵ trong mùa đông.

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng, góp phần quyết định sức khỏe sinh lý cho nam giới.

Một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh, khoa học không chỉ làm cho cơ thể khỏe khoắn mà còn giúp chúng ta cải thiện tâm trạng tốt hơn nhiều.

Chế độ dinh dưỡng và khả năng tập trung học tập, kết quả thi cử có mối liên quan chặt chẽ với nhau.