Sai lầm cần tránh khi chạy đua giảm cân trước Tết
Áp lực ngoại hình ngày Tết khiến không ít người lao vào nhịn ăn, detox, tập luyện quá sức. Hệ quả là cơ thể mệt mỏi, vóc dáng chưa đẹp đã xuống sức.
Áp lực ngoại hình ngày Tết khiến không ít người lao vào nhịn ăn, detox, tập luyện quá sức. Hệ quả là cơ thể mệt mỏi, vóc dáng chưa đẹp đã xuống sức.