![]() |
| Walden- Một mình sống trong rừng |
![]() |
| Tác giả Henry David Thoreau |
Mời độc giả xem video: Làm việc ở công ty này có thể khiến bạn không muốn về nhà. Nguồn: VTV24.
![]() |
| Walden- Một mình sống trong rừng |
![]() |
| Tác giả Henry David Thoreau |
Mời độc giả xem video: Làm việc ở công ty này có thể khiến bạn không muốn về nhà. Nguồn: VTV24.
![]() |
| Tác phẩm Hạnh phúc cầm tay là một trong số cuốn sách được ưu thích nhất của thiền sư Thích Nhất Hạnh. |
![]() |
| Thời hiện đại mang lại cho con người nhiều tiện nghi về mặt vật chất nhưng cũng kéo theo những vấn đề nghiêm trọng về tâm lý như stress, cô đơn, trầm cảm, thất vọng... Vì vậy, nhiều người tìm đến tuệ giác đạo Phật để sống hạnh phúc, lành mạnh. |
![]() |
| Đạo Phật là đạo diệt khổ. Đức Phật đã nói: “Ta chỉ dạy một điều thôi: khổ và diệt khổ”. Tuy nhiên, các giáo lý đạo Phật cũng cần được làm mới lại để phù hợp với nhận thức và tâm lý con người thời nay. Cuốn sách "Hạnh phúc cầm tay" ra đời để đáp ứng nhu cầu này. |
![]() |
| Cuốn sách Hạnh phúc cầm tay của thiền sư Thích Nhất Hạnh gồm nhiều bài viết ngắn, đưa ra nhiều phương pháp giúp người đọc đưa đạo Phật vào đời sống hàng ngày. |
![]() |
| Điều đặc biệt, các bài viết không sử dụng nhiều thuật ngữ của đạo Phật, mà là ngôn ngữ rất gần gũi, bình dị nên phù hợp với mọi đối tượng, dù là một người chưa biết gì về đạo Phật hay các Phật tử thuần thành đã có nhiều năm tu tập. |
![]() |
| "Hạnh phúc cầm tay" đề cập tới năm uẩn trong một con người: sắc, thọ, tưởng, hành, thức. Thiền sư Thích Nhất Hạnh không dạy ta cách “cho qua” những đau khổ mà chỉ ta cách nhìn thẳng vào mọi khổ đau. Bằng 5 uẩn, ông giúp chúng ta khám phá được cội nguồn của khổ đau, sự an yên, hay nỗi sợ hãi quanh ta. |
![]() |
| Tướng Tông Đản tên đầy đủ là Nùng Tông Đản, sau này một số sử liệu gọi là Tôn Đản. Lý do vì lệ kỵ húy thời Nguyễn. Vua Thiệu Trị tên thật là Nguyễn Phúc Miên Tông, nên, những nhân vật lịch sử trước đó có tên hoặc hiệu hay tự là Tông đều phải đổi thành Tôn. |
![]() |
| Tông Đản là vị tướng tài ba người dân tộc Nùng sinh năm 1046 tại tổng Kim Pha, châu Quảng Nguyên thuộc đạo Thái Nguyên (nay là Nà Cạn, phường Sông Bằng, thị xã Cao Bằng). |
![]() |
| Năm 1072, thấy vua Lý Nhân Tông còn nhỏ, nhà Tống liền chuẩn bị xâm lược Đại Việt. Năm 1074, Tống Thần Tông xây dựng căn cứ quân sự ở ba châu Ung, Khâm, Liêm; đồng thời lôi kéo Chiêm Thành và Chân Lạp cùng một lúc tấn công cả hai phía Nam và Bắc nước ta. |
![]() |
| Với kế sách đánh thẳng vào quân địch, cuối năm 1075, Thái úy Lý Thường Kiệt huy động hơn 10 vạn quân thủy bộ và cử Tông Đản làm phó tướng chỉ huy phần bộ binh, chủ động đưa quân đánh qua Ung Châu, Khâm Châu, Liêm Châu ngay trên đất Tống. |
![]() |
| Đây là cuộc tấn công hết sức táo bạo, chỉ một sơ suất nhỏ có thể dẫn đến nguy hại vận mệnh quốc gia. Ung châu, Khâm châu và Khiêm châu lại ở cách biệt nhau, cho nên vai trò độc lập tác chiến là rất quan trọng. |
![]() |
| Lý Thường Kiệt đã tin cậy giao phó nhiệm vụ tiêu diệt Châu Ung cho Tông Đản, đánh Châu Khảm và Châu Liêm do đích thân ông đảm trách. |
![]() |
| Nhận được mệnh lệnh tiến đánh Ung Châu, Tông Đản đã nhanh chóng họp các tướng, hoạch định kế sách tiến công. |
![]() |
| Ông chủ động đánh trại Cổ Vạn - một tiền đồn của thành Ung Châu. Đây là đòn thử khả năng tác chiến của quân binh Tống đồng thời nhử địch ra khỏi thành Ung Châu. Tướng Tống đã mắc mưu Tông Đản, điều quân từ trong thành tăng cường xuống các trạm đồn trú nơi biên giới. |
![]() |
| Thấy rõ thời cơ đó, Tông Đản cho quân bộ binh đồng loạt tiến công chớp nhoáng trên toàn tuyến biên giới. Các trại Hoành Sơn, Vĩnh Bình... của nhà Tống đều nhanh chóng bị đánh chiếm. |
![]() |
| Các trại đồn trú đồng thời là những tấm lá chắn cho thành Ung Châu bị xé toang. Kế sách điều chủ lực của địch ra khỏi thành trì để tiêu diệt là một cao kế của Tông Đản. Đặc biệt, sách lược này còn có tác dụng đánh lạc hướng giúp cho đại quân của Lý Thường Kiệt hành binh. |
![]() |
| Trong khi các tướng Tống lo sợ và chăm chú phòng bị đối phó với cánh quân của Tông Đản, Lý Thường Kiệt bất ngờ xuất kích. Ngày 20/11/1075, đại binh Đại Việt ồ ạt đánh vào thành Khâm Châu, ba ngày sau, thành Liêm Châu cũng bị đại quân Đại Việt triệt hạ. |
| Ngay sau khi đánh tan tác quân Tống ở Khâm Châu, Liêm Châu, Lý Thường Kiệt lệnh vượt dãy Thập Vạn Đại Sơn hợp sức tiến đánh thành Ung Châu từ phía Đông Nam. |
![]() |
| Cuộc chiến thành Ung Châu đã diễn ra rất ác liệt. Xác định cuộc chiến không thể kéo dài, phải hạ thành Ung Châu nhanh để toàn quân rút về Đại Việt, Lý Thường Kiệt, Tông Đản đã dùng kế thổ công. |
![]() |
| Hai ông lệnh cho quân xúc đất đổ vào bao xếp vào tận tới mặt thành. Quân Đại Việt ào ào tiến vào như nước vỡ bờ. Thành Ung Châu bị hạ gây chấn động Tống triều. |
![]() |
| Trong chiến dịch triệt hạ thành Ung Châu, các đạo quân do Tông Đản chỉ huy đã chiến đấu vô cùng anh dũng và góp lên sức mạnh quyết định của chiến thắng. Các tướng Tống nghe danh Tông Đản đều bạt vía kinh hồn. |
![]() |
| "Giận" là một cuốn sách hay của thiền sư Thích Nhất Hạnh. |
![]() |
| Hai mặt của cơn giận (hay sân hận), cả tích cực và tiêu cực, là trọng tâm mạch suy nghĩ của thiền sư Thích Nhất Hạnh khi viết cuốn sách "Giận". |
![]() |
| Sự tức giận khiến cho chúng ta khổ, khiến ta có cảm giác bị áp đặt hay hiểu lầm, đe dọa các mối quan hệ, chặt đứt sự kết nối giữa con người với con người. |
![]() |
| Theo thiền sư, thông thường để chế ngự cơn giận, chúng ta buộc bản thân kìm nén lại. Nhưng “đè nén cơn giận” càng khiến chúng ta mất kiểm soát và lại rơi vào “cái bẫy” của những cơn giận, thậm chí là những cơn giận với “quy mô” lớn hơn. |
![]() |
| Theo thiền sư Thích Nhất Hạnh, thay vì chế ngự, chúng ta hãy “chăm sóc”. Cơn giận cũng cần được chăm sóc và ôm ấp cho đến khi chúng ta hiểu rõ nguồn gốc sân hận trong ta. |
![]() |
| “Bạn sẽ khám phá ra rằng nguyên nhân chính của đau khổ chính là hạt giống giận trong bạn. Có lẽ hạt giống giận ấy trong quá khứ đã được tưới tẩm quá nhiều lần bởi chính bạn hay những người khác”. |
![]() |
| Khi “chăm sóc em bé sân hận” chính là quá trình bạn xoa dịu cơn giận và hiểu được bản chất của những cơn giận, từ đó đưa ra những cách thức để vượt qua một cách nhẹ nhàng đồng thời biến năng lượng tiêu cực của cơn giận đó thành những năng lượng tích cực của sự yêu thương và hiểu biết. |
![]() |
| Cuốn sách "Giận" của thiền sư Thích Nhất Hạnh không mang những triết lí quá là cao siêu, ngược lại những ví dụ mà ông đưa ra gần gũi, thực tế và dễ dàng bắt gặp trong cuộc sống. |
![]() |
| Đọc cuốn sách mọi độc giả sẽ thấy được chính bản thân mình trong từng trang sách đó: khoảnh khắc của sự giận, tác hại mà cơn giận, cách thức điều chỉnh những cảm xúc để tâm luôn luôn từ bi, an lạc. |
![]() |
| Bằng ngôn ngữ giản dị nhưng đầy triết lý sâu sắc, "Giận" là lời nhắc nhở mỗi người chúng ta mỗi khi đi “trật đường ray cảm xúc” trong quãng đời này. |
![]() |
| "Giận" được xuất bản tại Mỹ ngày 10/09/2001, trước biến cố 11/9/2001 một ngày. Và "Giận" đã trở thành quyển sách bán chạy nhất Mỹ - 50.000 bản mỗi tuần – trong vòng 9 tháng… Tại Hàn Quốc, quyển sách này đã bán được 1 triệu bản trong vòng 11 tháng. |
![]() |
| Rất nhiều độc giả cho biết, nhờ đọc "Giận" họ đã điều phục được tâm mình, hòa giải những mâu thuẫn, giận dữ trong lòng để hướng đến cuộc sống tích cực, an bình. |
Mời độc giả xem video:Làm việc ở công ty này có thể khiến bạn không muốn về nhà. Nguồn: VTV24.
Trước thềm Đại hội Toán học Quốc tế (ICM) 2026, GS Vương Hồng (Hong Wang) đang trở thành tâm điểm chú ý khi được cho là ứng viên sáng giá cho Huy chương Fields.
Bức ảnh “Nụ cười chiến thắng” đã khắc họa trọn vẹn khí phách của một thế hệ anh dũng, kiên trung, không khuất phục trước kẻ thù.
Một con tàu đắm cổ đại đã giữ bí mật về một phát minh khiến cả thế giới sửng sốt: một cỗ máy tinh vi ra đời trước kỷ nguyên máy móc hàng nghìn năm.
Nhóm nghiên cứu tại Đại học Kyushu (Nhật Bản) đã công bố một phương pháp bảo quản thực phẩm hoàn toàn mới từ vỏ bí đỏ, mở ra triển vọng cắt giảm đồng thời rác thải bao bì nhựa lẫn lãng phí thực phẩm.
Ở vùng tối tăm và lạnh lẽo ngoài rìa Hệ Mặt Trời, một hành tinh xanh khổng lồ đang sở hữu những cơn gió dữ dội nhất mà con người từng biết.
Giữa vùng đất khô cằn của miền Tây Australia, hàng nghìn cột đá vôi kỳ lạ vươn lên từ biển cát như những tàn tích của một nền văn minh đã biến mất.
Các nhà nghiên cứu đang nhận được rất nhiều tiền để nghiên cứu tái tạo tuyến ức, một cơ quan miễn dịch thoái hóa, với hy vọng sẽ làm chậm quá trình lão hóa.
Nghiên cứu từ Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (MGH) cho thấy, đi bộ 3.000- 5.000 bước mỗi ngày giúp làm chậm suy giảm trí nhớ và teo não ở người cao tuổi có nguy cơ mắc Alzheimer.
Các nhà khoa học Mỹ vừa phát triển thành công một loại dây nano làm từ niobi arsenide (NbAs) – vật liệu lượng tử có đặc tính hoàn toàn trái ngược với đồng: kích thước càng nhỏ thì khả năng dẫn điện càng tăng.
Những thập niên đầu thế kỷ XXI đã mang đến hàng loạt phát hiện bất ngờ, chứng minh rằng thế giới động vật vẫn còn vô số bí mật đang chờ con người khám phá.
Hơn 2.000 tình nguyện viên đang hỗ trợ các nhà khoa học Ba Lan phục dựng bộ xương khổng lồ của Mastodonsaurus, một loài săn mồi dưới nước thời tiền sử.
Giữa vùng đất khô cằn của miền Tây Australia, hàng nghìn cột đá vôi kỳ lạ vươn lên từ biển cát như những tàn tích của một nền văn minh đã biến mất.
Các nhà nghiên cứu đang nhận được rất nhiều tiền để nghiên cứu tái tạo tuyến ức, một cơ quan miễn dịch thoái hóa, với hy vọng sẽ làm chậm quá trình lão hóa.
Trước thềm Đại hội Toán học Quốc tế (ICM) 2026, GS Vương Hồng (Hong Wang) đang trở thành tâm điểm chú ý khi được cho là ứng viên sáng giá cho Huy chương Fields.
Ở vùng tối tăm và lạnh lẽo ngoài rìa Hệ Mặt Trời, một hành tinh xanh khổng lồ đang sở hữu những cơn gió dữ dội nhất mà con người từng biết.
Những chiếc mặt nạ được tạo hình từ tóc người thật và trang điểm chu sa đỏ độc hại cho trên các xác ướp trước thời Inca ở Peru cách đây 1.000 năm.
Một con tàu đắm cổ đại đã giữ bí mật về một phát minh khiến cả thế giới sửng sốt: một cỗ máy tinh vi ra đời trước kỷ nguyên máy móc hàng nghìn năm.
Nhóm nghiên cứu tại Đại học Kyushu (Nhật Bản) đã công bố một phương pháp bảo quản thực phẩm hoàn toàn mới từ vỏ bí đỏ, mở ra triển vọng cắt giảm đồng thời rác thải bao bì nhựa lẫn lãng phí thực phẩm.
Bức ảnh “Nụ cười chiến thắng” đã khắc họa trọn vẹn khí phách của một thế hệ anh dũng, kiên trung, không khuất phục trước kẻ thù.
Nghiên cứu từ Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (MGH) cho thấy, đi bộ 3.000- 5.000 bước mỗi ngày giúp làm chậm suy giảm trí nhớ và teo não ở người cao tuổi có nguy cơ mắc Alzheimer.
Các nhà khoa học Mỹ vừa phát triển thành công một loại dây nano làm từ niobi arsenide (NbAs) – vật liệu lượng tử có đặc tính hoàn toàn trái ngược với đồng: kích thước càng nhỏ thì khả năng dẫn điện càng tăng.
Ẩn sâu trong dãy Andes hiểm trở của Peru là một thành phố Inca cổ đại ít người biết đến, được ví như "Machu Picchu thứ hai".
Những thập niên đầu thế kỷ XXI đã mang đến hàng loạt phát hiện bất ngờ, chứng minh rằng thế giới động vật vẫn còn vô số bí mật đang chờ con người khám phá.
Phía sau mỗi thanh chocolate ngọt ngào là một hành trình lịch sử kéo dài hàng nghìn năm, bắt đầu từ những khu rừng nhiệt đới của châu Mỹ.
Bên bờ biển Bắc Ireland tồn tại một kỳ quan thiên nhiên kỳ lạ với hàng chục nghìn cột đá bazan xếp đều như do con người tạo nên.
Viện Hải dương học Scripps thuộc Đại học UC San Diego đưa ra cảnh báo, oxy đang biến mất nhanh chóng khỏi đại dương và các hệ thống nước ngọt, có khả năng đẩy hành tinh vào "tình trạng nguy hiểm".
Nghiên cứu tại Đại học Công nghệ Queensland (QUT), Australia tạo ra vật liệu linh hoạt, bền bỉ thu năng lượng từ nhiệt độ cơ thể, mở đường cho các thiết bị đeo không pin trong tương lai.
Theo các nhà khoa học của NASA, một phần tên lửa của SpaceX có thể va chạm với Mặt Trăng vào đầu tháng 8 tới.
Sau 5 tỷ năm nữa, Hệ Mặt Trời sẽ bước vào một kỷ nguyên hoàn toàn khác, khi Mặt Trời già đi và mọi hành tinh thay đổi số phận.
Trong những vùng rừng sâu, sa mạc và đáy biển, nhiều thành phố cổ đại vẫn đang ngủ quên chờ con người khám phá.