![]() |
| Sách Sơn Nam - Đi và ghi nhớ. Ảnh: NXB Trẻ. |
![]() |
| Sách Sơn Nam - Đi và ghi nhớ. Ảnh: NXB Trẻ. |
The Fastest Way to Fall của Denise Williams. Cuốn tiểu thuyết về chủ đề luyện tập này có tác dụng chữa lành rất tốt. Nhân vật Britta làm cho một tạp chí phong cách sống và là người so sánh các ứng dụng thể dục. Khi Brita tham gia một ứng dụng mình từng viết, cô không nhận ra chủ ứng dụng này chính là huấn luyện viên của mình. Một câu chuyện tình yêu đẹp đã diễn ra. Và xen với câu chuyện này là những đoạn thảo luận về chế độ ăn uống và tập thể dục. Wes, cũng như ứng dụng anh tạo ra, liên tục nhắc Britta rằng giảm cân không phải là mục tiêu chính. Xuyên suốt cốt truyện, có nhiều cuộc trò chuyện về những cách huấn luyện và ăn uống an toàn và không an toàn. Dù nhân vật chính vẫn muốn giảm cân, chỉ cần giảm đi một chút để đảm bảo sức khỏe. Đây cũng chính là một điểm khác biệt so với câu chuyện thông thường và là thông điệp tác giả muốn gửi tới độc giả. Ảnh: Amazon.
The Unapologetic Fat Girl’s Guide to Exercise and Other Incendiary Acts của Hanne Blank. Cuốn sách này là một hướng dẫn rất hữu ích cho những người muốn vận động nhưng lại có nỗi sợ hãi như mọi người béo từng chịu: Trông bản thân sẽ giống ngớ ngẩn, luyện tập sẽ gây đau hay cần đi đâu, mặc gì để tập luyện. Trong tác phẩm này, tập thể dục là một cách để con người cảm thấy tốt hơn. Blank đưa ra nhiều lời khuyên để giúp độc giả nhận thức được rằng tập luyện không phải để giảm cân. Thật nhẹ nhõm khi cân nhắc bắt tay vào hành trình tập thể dục mà không phải băn khoăn liệu nó có “hiệu quả” hay không. Ảnh: Amazon.
![]() |
| Tuổi Tý nhiều may mắn: Theo tử vi 12 con giáp năm 2024, bước sang năm mới, người tuổi Tý sẽ đón nhận một làn sóng may mắn. Trong sự nghiệp, con giáp này sẽ gặp được những người cao thượng giúp đỡ mình, mọi vấn đề trong công việc đều có thể được giải quyết suôn sẻ. |
![]() |
| Ngoài ra, vận may tài chính của họ cũng sẽ được cải thiện, đặc biệt là về mặt đầu tư và bạn có thể đạt được những lợi ích bất ngờ. Về tình cảm, con giáp tuổi Tý độc thân có cơ hội gặp được người mình thích và bắt đầu một mối quan hệ ngọt ngào. |
![]() |
| Tuổi Sửu đối mặt với thử thách: Về sự nghiệp, họ có thể gặp một số khó khăn trong công việc, nhưng chỉ cần con giáp này duy trì thái độ lạc quan và tích cực thì những khó khăn này cuối cùng sẽ được giải quyết. |
![]() |
| Nổi tiếng không kém Tây Thi, Điêu Thuyền, Triệu Phi Yến, Trương Lệ Hoa, Ngu Cơ..., Bao Tự là một trong thập đại mỹ nhân trong lịch sử Trung Quốc. Theo các ghi chép, mỹ nhân này là hoàng hậu thứ hai của Chu U vương - hoàng đế cuối cùng của nhà Tây Chu. |
Đàn Nam Giao là một trong những di tích quan trọng bậc nhất của Huế, gắn với nghi lễ tế trời mang ý nghĩa chính trị và tâm linh sâu sắc.
Chiếc thuyền cổ nhất từng được tìm thấy có niên đại khoảng 10.000 năm tuổi. Tuy nhiên, bằng chứng cho thấy con người đã sử dụng thuyền ít nhất 50.000 năm nay.
Cách đây hơn 200 năm, một chiếc mũ bằng đồng có mặt nạ được tìm thấy ở Anh. Hiện vật thuộc về nền văn minh La Mã cổ đại.
Đảo Macquarie (Úc) là vùng đất hoang sơ giữa Nam Đại Dương, nổi tiếng với thiên nhiên độc đáo và giá trị khoa học hiếm có.
Tộc người Samburu là cộng đồng bán du mục đặc sắc ở Kenya, nổi tiếng với văn hóa truyền thống độc đáo và đời sống thích nghi với môi trường khô hạn.
Bãi đá khắc ký hiệu lạ trong Vườn quốc gia Yok Đôn (Tây Nguyên) làm dấy lên nghi vấn về dấu tích khảo cổ và thông điệp lịch sử chưa lời giải.
Cái chết của Dương Quý Phi (Trung Quốc) vẫn là bí ẩn lịch sử khi thi thể không được tìm thấy, nhưng lại xuất hiện ngôi mộ mang tên bà ở Nhật Bản.
Dù có điểm tương đồng về con đường thăng tiến, Từ Hi Thái hậu và Võ Tắc Thiên thể hiện cách thức nắm giữ quyền lực riêng qua các thời kỳ lịch sử Trung Quốc.
Giới khảo cổ vừa giải mã bức tranh khảm Hy Lạp 1.600 năm với dòng chữ “Bình an cho các bậc trưởng lão”, hé lộ dấu tích viện dưỡng lão hiếm thấy thời cổ đại.
Giới khảo cổ Anh xôn xao khi một người dò tìm kim loại phát hiện con dấu Trung cổ khắc dòng chữ “bí mật của Richard”, mở ra bí ẩn lịch sử hàng trăm năm.
Giới khảo cổ Iran vừa phát hiện hình khắc đá cổ xưa trên vách đá Istakhr, được cho là chân dung một vị vua Ba Tư thời Sasanian.
Giới khảo cổ Anh xôn xao khi một người dò tìm kim loại phát hiện con dấu Trung cổ khắc dòng chữ “bí mật của Richard”, mở ra bí ẩn lịch sử hàng trăm năm.
Giới khảo cổ vừa giải mã bức tranh khảm Hy Lạp 1.600 năm với dòng chữ “Bình an cho các bậc trưởng lão”, hé lộ dấu tích viện dưỡng lão hiếm thấy thời cổ đại.
Đàn Nam Giao là một trong những di tích quan trọng bậc nhất của Huế, gắn với nghi lễ tế trời mang ý nghĩa chính trị và tâm linh sâu sắc.
Tộc người Samburu là cộng đồng bán du mục đặc sắc ở Kenya, nổi tiếng với văn hóa truyền thống độc đáo và đời sống thích nghi với môi trường khô hạn.
Chiếc thuyền cổ nhất từng được tìm thấy có niên đại khoảng 10.000 năm tuổi. Tuy nhiên, bằng chứng cho thấy con người đã sử dụng thuyền ít nhất 50.000 năm nay.
Cách đây hơn 200 năm, một chiếc mũ bằng đồng có mặt nạ được tìm thấy ở Anh. Hiện vật thuộc về nền văn minh La Mã cổ đại.
Dù có điểm tương đồng về con đường thăng tiến, Từ Hi Thái hậu và Võ Tắc Thiên thể hiện cách thức nắm giữ quyền lực riêng qua các thời kỳ lịch sử Trung Quốc.
Đảo Macquarie (Úc) là vùng đất hoang sơ giữa Nam Đại Dương, nổi tiếng với thiên nhiên độc đáo và giá trị khoa học hiếm có.
Bãi đá khắc ký hiệu lạ trong Vườn quốc gia Yok Đôn (Tây Nguyên) làm dấy lên nghi vấn về dấu tích khảo cổ và thông điệp lịch sử chưa lời giải.
Cái chết của Dương Quý Phi (Trung Quốc) vẫn là bí ẩn lịch sử khi thi thể không được tìm thấy, nhưng lại xuất hiện ngôi mộ mang tên bà ở Nhật Bản.
Thác Niagara - thác nước lớn nhất khu vực Bắc Mỹ - bị đóng băng một phần tạo nên cảnh quan độc đáo, thu hút nhiều du khách tới tham quan, chụp ảnh.
Phát hiện hóa thạch 80 triệu năm tại Italy đang thu hút sự chú ý khi hàng loạt dấu chân cổ đại in dày đặc trên vách đá nhìn ra biển Adriatic.
Những đường khắc uốn lượn bí ẩn ăn sâu vào đá gợi lên nhiều câu hỏi về dấu tích của cư dân cổ từng sinh sống ở vùng đất Tây Nguyên.
Timgad (Algeria) – thành phố La Mã cổ đại được ví như “Pompeii châu Phi” – gây kinh ngạc với quy hoạch bàn cờ chuẩn mực, được UNESCO công nhận Di sản Thế giới.
Tộc người Mixtec ở Mexico khiến giới nghiên cứu bất ngờ với chữ viết da hươu, nghệ thuật vàng tinh xảo và lịch sử hàng nghìn năm.
Điện Voi Ré – di tích lịch sử ít người biết ở Huế – lưu giữ truyền thuyết voi chiến triều Nguyễn đầy xúc động.
Xói mòn bờ biển tại bang New Jersey (Mỹ) bất ngờ làm lộ xác tàu đắm gần 140 năm. Chuyên gia cảnh báo hiện tượng xói lở ven biển và biến đổi khí hậu.
Sinh ra giữa thời Võ Tắc Thiên thao túng triều chính, Lý Đán – Đường Duệ Tông – ba lần nhường ngôi để tránh sóng gió quyền lực nhưng cuối cùng vẫn phải đăng cơ.
Chiếc bình bằng thạch cao khắc chữ bằng bốn ngôn ngữ cổ cho thấy việc sử dụng thuốc phiện ở Ai Cập cổ đại.