5 món luộc giúp "gọt mỡ" hiệu quả đón Tết

5 món luộc giúp "gọt mỡ" hiệu quả đón Tết

Giảm cân không cần quá phức tạp, chỉ cần biết cách chọn đúng thực phẩm và ăn uống khoa học. Chăm chỉ ăn những món luộc đơn giản vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp “gọt mỡ” để có dáng đẹp diện đồ đón Tết.
Nguyên nhân gây nổi mụn vùng ngực và cách khắc phục

Nguyên nhân gây nổi mụn vùng ngực và cách khắc phục

Nổi mụn vùng ngực là vấn đề nhiều người gặp phải. Một số nốt mụn có thể tự biến mất nhưng hầu hết các trường hợp mụn sẽ phát triển ngày càng nhiều. Vậy đâu là nguyên nhân làm nổi mụn vùng ngực? Làm thế nào để khắc phục?
Mặt nạ tự nhiên giúp da mịn màng

Mặt nạ tự nhiên giúp da mịn màng

Mặt nạ tự chế từ khoai tây, chanh, chuối, bơ hay dâu tây... có tác dụng cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng, đàn hồi tốt trong những ngày hanh khô.