Bí quyết giúp Quế Vân ngày càng quyến rũ dù sắp sang tuổi 40

(Kiến Thức) - Đã gần chạm mốc 40 nhưng Quế Vân vẫn khiến người khác phải ghen tỵ vì vóc dáng săn chắc. Mới đây, cô khoe dáng nuột nà tại phòng tập khiến nhiều người phải ghen tị.

Mới đây, trên Facebook cá nhân, Quế Vân vừa tự hào khoe vòng hai và vòng ba cực quyến rũ sau thời gian dài kiên trì với việc tập gym và chế độ ăn uống kiêng khem. Đa phần cư dân mạng đã dành nhiều lời khen về vóc dáng săn chắc của Quế Vân. 
Bi quyet giup Que Van ngay cang quyen ru du sap sang tuoi 40
Dù đã ngấp nghé ngưỡng 40 nhưng người đẹp vẫn giữ được thân hình vạn người mê. 
Bên cạnh việc khoe dáng, Quế Vân cũng không ngại chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng để vẫn xinh đẹp dù đã là mẹ 2 con.
Để vóc dáng hoàn hảo, Quế Vân rất chăm chỉ tập gym và nhờ vậy, cơ thể cô săn chắc hơn nhiều. Cô chú trọng tập để siết eo và tăng số vòng 3. Quế Vân tuân thủ rất nghiêm ngặt lịch tập gym và yoga của mình. Nhờ vậy, dù đã U40 bà mẹ trẻ vẫn giữ được vẻ đẹp tươi trẻ và vóc dáng thon thả.
Bi quyet giup Que Van ngay cang quyen ru du sap sang tuoi 40-Hinh-2
Quế Vân khoe dáng thon thả ở phòng gym. 
Bên cạnh việc tập luyện, thực đơn của nữ ca sĩ được bổ sung chủ yếu là các loại rau xanh, hoa quả và trái cây, ngoài ra không thể thiếu là một ít thịt đỏ, dưỡng chất protein từ trứng, cá tươi và các acid béo omega – 3 từ cá hồi hoặc hạt mắc ca, hạt chia hay óc chó hay các loại hạt khác.
Bi quyet giup Que Van ngay cang quyen ru du sap sang tuoi 40-Hinh-3
 
Lượng chất béo được cắt giảm tối đa trong khẩu phần ăn của nữ ca sĩ, đặc biết chất béo từ động vật, các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp có sẵn. Bên cạnh đó, Quế Vân từng chia sẻ không có thói quen ăn đêm. Nhờ chế độ ăn khoa học này mà cô luôn giữ được cho mình một vóc dáng thon gọn, quyến rũ và thể trạng tốt dù đã gần 40 tuổi.
Một trong những bí quyết dưỡng da của người đẹp Quế Vân là uống nước thường xuyên. Dù khá bận đi diễn nhưng cô luôn mang theo một chai nước. Việc uống nước nhiều không chỉ giúp Quế Vân hạn chế sợ thèm ăn mà còn cung cấp đủ nước cho cơ thể, giúp trẻ khỏe hơn.

Sáng dậy uống ngay ly nước màu vàng này giúp da đẹp, dáng xinh

Chỉ cần chăm chỉ uống 1 ly sữa nghệ sau khi thức giấc mỗi buổi sáng, bạn sẽ sớm sở hữu làn da mướt mịn cùng vóc dáng săn chắc.

Nghệ là loại củ rất tốt cho hệ miễn dịch, sức khỏe lẫn vóc dáng, vẻ đẹp của chúng ta. Nếu bổ sung đúng cách nguyên liệu này, bạn sẽ sở hữu làn da hoàn hảo cùng vóc dáng săn chắc cực kỳ đơn giản. Cụ thể, sữa nghệ là một trong những phương pháp cực kỳ tuyệt vời và đơn giản mà bạn có thể áp dụng.

Mãnh lực Trường xuân hỗ trợ điều trị yếu sinh lý cho “cuộc yêu” thăng hoa

(Kiến Thức) - Yếu sinh lý vốn là nỗi đau khó giãi bày của phái mạnh. Tình trạng “trên bảo dưới không nghe” ngày càng gia tăng, len lỏi và phá hỏng hạnh phúc của nhiều cặp đôi. Để lấy lại “bản lĩnh đích thực” nam giới cần có giải pháp hiệu quả và an toàn. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm được lối thoát khỏi nỗi đau yếu sinh lý nam với sản phẩm thảo dược Đông y ưu việt Mãnh lực trường xuân.

Manh luc Truong xuan ho tro dieu tri yeu sinh ly cho
 
Yếu sinh lý - “Đòn đau” lớn nhất của phái mạnh
Khả năng chăn gối là niềm tự hào của phái mạnh. Bất cứ người đàn ông nào cũng muốn được ngưỡng mộ về chiến tích “giường chiếu”. Nhưng tuổi tác, quá trình lão hóa và các nguyên nhân từ áp lực cuộc sống, công việc, sinh hoạt không khoa học khiến nhiều quý ông mắc yếu sinh lý. 
Theo bác sĩ Lê Hữu Tuấn - Nguyên Phó giám đốc chuyên môn Bệnh viện YHCT TƯ, yếu sinh lý là tình trạng nam giới bị suy giảm ham muốn, rối loạn khả năng cương cứng dương vật, xuất tinh không theo chủ đích, trục trặc trong quan hệ tình dục. Theo thống kê có trên 30% nam giới mắc các chứng yếu sinh lý trong độ tuổi sinh sản.
Manh luc Truong xuan ho tro dieu tri yeu sinh ly cho
 Tác hại của yếu sinh lý
Việc phải thừa nhận mình yếu sinh lý được xem là “đòn đau” đánh thẳng vào lòng tự ái của cánh mày râu. Phải đối mặt với lòng “sĩ diện” của chính mình, xấu hổ, mặc cảm trở thành tổn thương nhiều nam giới rơi vào bế tắc. Lâu dần, người đàn ông trở nên nổi nóng, xích mích với bạn đời, thất vọng về nhau và dẫn đến rạn nứt hạnh phúc. 
Vì che giấu yếu sinh lý mà nhiều nam giới tìm đến cách điều trị sai lầm, sử dụng thuốc sung mãn cấp tốc khiến nhiều người nhận về trái đắng “mất luôn” bản lĩnh phái mạnh. 
Theo Y học cổ truyền (YHCT), yếu sinh lý được biết đến với chứng “dương nuy và tạo tiết” có căn nguyên do thận khí, tạng tâm và tạng tỳ hư tổn, can tinh thất nhiệt, tứ chí không đủ đầy. Do đó, để đẩy lùi yếu sinh lý cần giải quyết được căn nguyên này, bổ can, thận, tỳ, lưu thông khí huyết, tăng cường thể trạng.
Sản phẩm Mãnh lực Trường xuân do Công ty CP Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc bào chế và phân phối độc quyền là giải pháp hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm từ tinh hoa YHCT bằng thảo dược được nhiều quý ông Việt tin dùng.
Mãnh lực Trường xuân - Đẩy lùi yếu sinh lý hiệu quả và an toàn đã được kiểm chứng
Sản phẩm Mãnh lực Trường xuân kế thừa tinh hoa nhiều bài thuốc cổ phương bí truyền, nổi bật nhất là công thức bí quyết sung mãn của người Thái đen - Tây Bắc. Công thức được hoàn thiện thông qua công trình nghiên cứu khoa học của đội ngũ bác sĩ YHCT đầu ngành.
Mãnh lực Trường xuân kết hợp hàng chục Nam dược có tác dụng tăng cường sinh lý, được bào chế phù hợp với thể trạng người Việt. Trong đó, nổi bật là các thành phần:
● Sâm cau: Bổ thận tráng dương, mạnh gân cốt, tăng cường sinh lý, bồi bổ sức khỏe.
● Nấm tỏa dương: Bổ máu, bổ thận, ích tinh, giảm nhức mỏi tay chân.
● Dâm dương hoắc: Bổ can, thận, trợ dương, ích tinh.
● Ba kích: Bổ thận, tráng dương, trừ phong thấp…
Mãnh lực Trường xuân đẩy lùi căn nguyên gây yếu sinh lý, bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực, bồi bổ sức khỏe, kích thích cơ thể sản sinh hormone Testosterone nội sinh, giúp tứ chí đủ đầy để giao hợp trọn vẹn. Tinh chất thảo dược giúp nam giới ổn định và thư giãn tinh thần, tăng sức bền vận động, mạnh gân cốt, giảm đau nhức tay chân. 
Manh luc Truong xuan ho tro dieu tri yeu sinh ly cho
 Hiệu quả cải thiện yếu sinh lý nhờ Mãnh lực Trường xuân
Mãnh lực Trường xuân bào chế từ 100% thảo dược tự nhiên đạt tiêu chuẩn GACP - WHO. Dược liệu được chọn lọc và kiểm định kỹ lưỡng trước khi đưa vào bào chế. Sản phẩm được cấp phép sản xuất và lưu hành toàn quốc theo quyết định số 44367/2017/ATTP-XNCB.
Công ty CP Thuốc dân tộc - Nơi tìm lại bản lĩnh phái mạnh bằng YHCT
Công ty CP Thuốc dân tộc là một trong số ít đơn vị có bề dày gần 1 thập kỷ khám chữa bệnh bằng YHCT. Và cũng là đơn vị kết hợp nghiên cứu và khám chữa bệnh bằng YHCT hàng đầu hiện nay.
Công ty quy tụ đội ngũ bác sĩ, danh y đầu ngành YHCT, giỏi y thuật, giàu y đức. Bằng sự tâm huyết, tận tình các bác sĩ luôn tạo cho bệnh nhân tâm lý thoải mái để chia sẻ vấn đề gặp phải. Từ đó, bác sĩ tư vấn giải pháp điều trị yếu sinh lý phù hợp nhất cho từng bệnh nhân.
Với sứ mệnh nâng tầm giá trị YHCT, nỗ lực vì sức khỏe cộng đồng, Trung tâm Thuốc dân tộc đã có những đóng góp lớn lao với nền Y học dân tộc với nhiều giải thưởng danh giá như:

Học ngay MC Huyền Ny 5 thói quen giúp trẻ hóa làn da

Bà mẹ ba con có thói quen úp mặt vào bát nước đá nhằm thư giãn cho làn da, đồng thời giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Trải qua hai lần sinh nở nhưng MC Huyền Ny vẫn giữ được hình thể khiến nhiều chị em phải ao ước. Không dừng lại với vai trò MC, bà mẹ nổi tiếng còn là tiến sỹ Dược tốt nghiệp tại Mỹ đồng thời là nhà sáng lập và tổng giám đốc của công ty The New You - chuyên tư vấn, hướng dẫn về sức khỏe, làm đẹp. Mới đây, cô còn chia sẻ 5 thói quen được áp dụng hàng ngày nhằm đẩy lùi quá trình lão hóa, giúp trẻ hóa làn da.

Đọc nhiều nhất

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Để tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, cần chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, uống đủ nước ấm, tập thể dục đều đặn, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc...

Tin mới

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Để tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, cần chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, uống đủ nước ấm, tập thể dục đều đặn, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc...

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.