13 dấu hiệu bệnh tật ngỡ là điều bình thường

Bạn có biết mình nên nhìn vào gương nhiều và kĩ hơn để phát hiện ra những dấu hiệu bệnh tật trong cơ thể?

1. Bạc tóc trước tuổi 40
Đối với nhiều bạn trẻ, tóc bạc chẳng phải là chuyện lớn lắm, đặc biệt ở nam giới. Tuy nhiên, thạc sĩ David Bank cho biết trên WebMD rằng, tóc bạn sớm là dấu hiệu của bệnh thiếu máu, rối loạn tuyến giáp, thiếu vitamin B12 hoặc bệnh bạch biến.
2. Thùy tai có những nếp gấp, đường rãnh
Đây thường là dấu hiệu của tuổi già, nhưng một số nghiên cứu cho thấy thùy tai (dái tai) nhăn còn là dấu hiệu của nguy cơ tim mạch cao. Theo Healthline, nếu tai của bạn nhăn, gấp, không mượt mà thì nhiều khả năng bạn bị bệnh về động mạch.
13 dau hieu benh tat ngo la dieu binh thuong
Nếp gấp ở tai là một dấu hiệu của bệnh động mạch. 
3. Sụp mí mắt
Đây không chỉ là dấu hiệu của tuổi già, nhiều người trẻ bị sụp mí mắt do các vấn đề về thần kinh, bệnh tật hoặc chấn thương, phơi mặt ngoài ánh nắng. Đôi khi, mí mắt sụp quá nhiều có thể cản trở tầm nhìn của bạn. Nếu gặp trường hợp này, bạn có thể đi nâng mí mắt.
4. Cổ sưng
Bạn nghĩ cổ sưng là do tư thế ngủ không đúng hoặc một lí do đơn giản nào khác. Tuy nhiên, nếu cổ sưng bất thường, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tuyến giáp. Những vấn đề ở tuyến giáp có thể tác động đến mọi thứ từ tâm trạng, nhịp tim đến thân nhiệt. Cổ sung có thể là dấu hiệu của bướu cổ.
5. Móng tay bất thường
Theo Bộ Y tế Anh, nếu móng tay của bạn có một đường sọc ngang, đó có thể là dấu hiệu thiếu dưỡng chất hay do bạn vừa khỏi bệnh trước đó. Nếu móng tay của bạn có hình chiếc thìa và móng hơi quặp lên, đây có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu.
13 dau hieu benh tat ngo la dieu binh thuong-Hinh-2
Móng như đầu chiếc thìa, hơi cong lên. 
6. Lông mày ngắn
Bạn nghĩ rằng lông mày ngắn và thưa và một dấu hiệu bình thường của tuổi tác. Nhưng nếu bạn bị rụng lông mày từ ngoài vào trong, đó có thể là dấu hiệu suy giáp.
7. Da sạm dù không đi ngoài nắng
Nếu nước da của bạn sạm lại dù bạn không phơi mình dưới ánh mặt trời, đó có thể là dấu hiệu của một bệnh hiếm gọi là Addison. Bệnh này cũng khiến bạn rất mệt mỏi. May mắn là bệnh có thể chữa được.
8. Lòng trắng của mắt có màu vàng
Thường mắt vàng là một dấu hiệu của sự mệt mỏi. Nhưng nếu mắt bạn duy trì sắc màu đó lâu hơn bình thường, có thể bạn bị mắc bệnh vàng da. Bệnh do sự gia tăng bất thường của sắc tố mật bilirubin trong máu. Có nhiều lí do gây ra vàng da ở người lớn, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị kịp thời.
9. Chân lạnh
Nếu chân bạn lạnh bất kể thời tiết, đó có thể là một dấu hiệu của bệnh về mạch máu. Nếu cả tay và chân đều lạnh ngắt bất thường, đó có thể là hội chứng Raynaud, một dấu hiệu của bệnh tự miễn.
10. Môi nứt nẻ
Môi nứt nẻ thường do thời tiết gây ra, nhưng nứt ở khóe miệng có thể là do thiếu kẽm hoặc vitamin nhóm B, hoặc cơ thể bạn quá dư thừa vitamin A.
11. Mặt ửng đỏ
Má và mũi đỏ là dấu hiệu của bệnh Rosacea, thường gặp ở phụ nữ từ 30 đến 55 tuổi. Sự căng thẳng, thức ăn cay và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến bệnh nặng hơn.
12. Ngón tay đeo nhẫn dài
Nếu ngón trỏ của bạn ngắn hơn ngón đeo nhẫn, bạn có thể bị phơi nhiễm với testosterone cao khi còn trong bào thai. Testosterone có thể tác động đến bạn theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn bạn thường mang dục vọng và hoài bão lớn, nhưng bạn cũng dễ bị viêm khớp gối. Bệnh này có thể điều trị bằng tiêm hóc-môn.
13. Da gà
Bệnh da gà (dày sừng nang lông) xuất hiện do sự dư thừa keratin, một protein giúp bảo vệ cơ thể chống lại viêm nhiễm và những mối nguy hại khác. Đây là một hiện tượng bình thường và vô hại nhưng bạn có thể nói chuyện với bác sĩ nếu muốn làn da của mình mượt mà hơn.

Lý giải sự tương sinh, tương khắc trong bệnh tật của con người

Khi một cơ thể cùng mắc một số bệnh tật, hoặc chúng hỗ trợ nhau “đánh gục” người bệnh hoặc giúp con người đẩy lùi bệnh tật một cách diệu kỳ.

Có phải “một bệnh thì sống, đống bệnh thì chết”?

Thuyết ngũ hành từ thời xa xưa cho rằng “vạn vật trong thế giới là tương sinh và tương khắc”, mối quan hệ này cũng ứng với bệnh tật của con người. Đa phần mọi người đều có quan niệm khi đã mắc bệnh, mà kết hợp với một hoặc vài bệnh khác sẽ làm cho quá trình điều trị khó, khả năng chống chọi với bệnh tật của con người suy giảm, vì thế bệnh khó khỏi, thậm chí còn nặng thêm. Thực tế, có rất nhiều trường hợp đã diễn ra đúng như vậy. Chẳng hạn như khi mắc một căn bệnh cấp tính trên nền một căn bệnh mạn tính, việc chỉ định điều trị của bác sĩ sẽ khó khăn hơn bởi sự tương tác của thuốc với cơ thể sẽ khác nhau, không chừng điều trị được bệnh này sẽ làm bệnh kia nặng thêm và ngược lại. Đây chính là sự tương sinh của bệnh tật và điều này sẽ hủy hoại sức khỏe của con người.

Nóng: Ebola bùng phát trở lại tại Congo

Tổ chức Y tế thế giới đã thông báo có 1 mẫu bệnh phẩm đã xác định dương tính với virút Ebola trong chùm ca bệnh tử vong không rõ nguyên nhân tại Congo.

Theo thông tin từ Cơ quan Đầu mối thực hiện Điều lệ Y tế quốc tế của Tổ chức Y tế thế giới (WHO): Ngày 9/5/2017, một chùm ca bệnh mắc và tử vong không rõ nguyên nhân bao gồm các hội chứng xuất huyết xảy đã ra tại khu vực Likati Health Zone, tỉnh Bas Uele - phía bắc nước Cộng hoà Dân chủ Congo, giáp Cộng hòa Trung Phi. Tích lũy từ ngày 2/4/2017 đến nay tại Congo đã ghi nhận 9 trường hợp mắc bao gồm 3 trường hợp tử vong, 6 trường hợp hiện đang theo dõi bệnh viện.
Nong: Ebola bung phat tro lai tai Congo
Ảnh: Newz.ug. 
Ngày 11/5/2017, Bộ Y tế Congo đã thông báo với WHO: trong 5 mẫu bệnh phẩm thu thập từ các trường hợp nghi ngờ bệnh được gửi đi xét nghiệm bằng phương pháp RT-PCR tại Viện Nghiên cứu sinh học quốc gia tại Kinshasa, có 1 mẫu dương tính với vi rút Ebola. Các mẫu bệnh phẩm khác đang xét nghiệm, bao gồm cả phân lập vi rút.
Trước đó, ngày 10/5/2017, một nhóm công tác đa ngành do Bộ Y tế Congo tổ chức cùng với hỗ trợ của WHO và các đối tác đã đến khu vực bị ảnh hưởng để tiến hành điều tra sâu. Cuộc điều tra hiện đang triển khai và ghi nhận một số thông tin sẵn có đối với 3 trường hợp nghi ngờ: trường hợp đầu tiên là nam giới, 39 tuổi, khởi phát bệnh ngày 22/4/2017 và tử vong tại bệnh viện. Bệnh nhân có chảy máu cam, tiểu ra máu, tiêu chảy có máu. Hai trường hợp tiếp xúc với bệnh nhân này đang được điều tra: một người chăm sóc bệnh nhân (người này cũng có các triệu chứng tương tự) và một người lái xe (đã tử vong) - người đã vận chuyển bệnh nhân đến cơ sở y tế. Trang bị bảo hộ cá nhân cho cán bộ y tế đã được chuyển đến Kisangani ngày 12/5/2017.

Trước tình hình trên, Ủy ban quốc gia phòng chống bệnh sốt xuất huyết do vi rút Ebola đã được kích hoạt lại và họp hàng ngày để điều phối việc đáp ứng. Tăng cường hoạt động giám sát và điều tra bao gồm cả điều tra các trường hợp tiếp xúc. WHO cam kết sẽ trợ giúp và hỗ trợ kỹ thuật, một nhóm chuyên gia đa ngành của WHO đang xem xét đến Congo để hỗ trợ nhóm quốc gia trong công tác đáp ứng dịch bệnh. Mạng lưới cảnh báo và đáp ứng dịch bệnh toàn cầu cũng đã được kích hoạt để cung cấp hỗ trợ thêm nếu có yêu cầu. Hiện các chuyên gia đang thảo luận về nhu cầu và tính khả thi của tiêm vắc xin phòng bệnh Ebola.

Theo đánh giá của WHO, các trường hợp bệnh Ebola nêu trên xảy ra tại khu vực xa xôi, khó tiếp cận và hạn chế đi lại về mặt địa lý. WHO đang tiến hành điều tra để đánh giá mức độ bùng phát dịch bệnh và cần phải duy trì cảnh giác cao. Hiện, WHO không khuyến cáo hạn chế về du lịch và thương mại đến Congo trên cơ sở các thông tin hiện có.

Về phía Bộ Y tế Việt Nam, Cơ quan Đầu mối IHR sẽ tiếp tục phối hợp với WHO theo dõi chặt chẽ diễn biến dịch bệnh này tại Congo để kịp thời thông báo cho người dân.

Đi ngủ đúng khung giờ vàng, cú đêm cũng không hề mệt mỏi

(Kiến Thức) - Áp dụng phương pháp khung giờ vàng đi ngủ sau, đảm bảo bạn sẽ có giấc ngủ ngon xua tan mọi mệt mỏi dù có thức khuya đi chăng nữa.

Giấc ngủ diễn ra theo từng chu kỳ. Điều đó có nghĩa giờ đầu tiên khác với giờ thứ hai, cũng không giống với giờ thứ ba. Mỗi chu kỳ kéo dài khoảng 90 phút và nếu thức dậy giữa chu kỳ, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi, uể oải. Để đầu óc sáng suốt khi thức dậy, bạn cần tính toán sao cho mình tỉnh giấc vào thời điểm chuyển giao của chu kỳ ngủ. Với những người biết cách ngủ, thì chỉ cần ngủ 2 tiếng họ đã có thể lấy lại đủ năng lượng để sinh hoạt và làm việc hiệu quả nhất. 
Di ngu dung khung gio vang, cu dem cung khong he met moi
Cần đi ngủ đúng giờ để cơ thể không bị mệt mỏi. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới