Cảm giác thèm ngọt khi căng thẳng có thể liên quan đến cả não bộ, hormone và những vi khuẩn sống trong đường ruột.

Chỉ cần bỏ ra 20 phút mỗi ngày kết hợp với chế độ sinh hoạt thích hợp, bạn sẽ có làn da mặt trắng hồng, mịn màng tự nhiên.

Nguy cơ mắc các bệnh về thần kinh sẽ tăng lên và một câu hỏi luôn được đặt ra là loại vitamin nào tốt nhất để bảo vệ bộ não trước sự lão hóa.

Mướp mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, nhưng nếu ăn mướp hương không đúng cách sẽ mang lại ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

(khoahocdoisong.vn) - Vitamin B5 là một phức hợp có mặt rộng rãi trong cơ thể sống, đó là một vitamin cần thiết cho sự sống. Vitamin B5 là chất ảnh hưởng tốt đến miêm mạc da, lông, móng tóc, giúp vết thương mau lành.

(khoahocdoisong.vn) - Vitamin B5 phần lớn có trong trứng, sữa, thịt, gan heo, ngũ cốc, lúa mỳ và rau, củ, quả tươi. Vitamin B5 là một phức hợp có mặt rộng rãi trong cơ thể sống và đó là một vitamin cần thiết cho sự sống. Vitamin B5 là chất ảnh hưởng tốt đến niêm mạc da, lông, móng tóc, giúp vết thương mau lành.

(khoahocdoisong.vn) - Vitamin B5 là thành phần quan trọng trong các enzym chuyển hóa chất đạm, chất đường, chất béo, cũng như tham gia cấu trúc hồng cầu, tổng hợp cholesterol, hormon sinh dục, dẫn truyền xung động thần kinh, ngoài ra còn tác dụng giảm triệu chứng viêm khớp dạng thấp.

(khoahocdoisong.vn) - Vitamin B5 chuyển hóa carbohydrate và chất béo thành năng lượng. Đây là một chất tăng cường khả năng chịu đựng của cơ thể, chữa bệnh về lông tóc, viêm phế quản mạn tính, bệnh đường ruột, giúp các vết thương mau lành, chống chuột rút...