Uống đủ nước có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ bằng cách cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa hình thành cục máu đông. 

Tập luyện quá sức trong môi trường nắng nóng có thể khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao vượt mức chịu đựng, làm tăng nguy cơ sốc nhiệt hoặc đột quỵ nhiệt, đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng.

Sỏi có kích thước dưới 6mm thường mất từ một tháng đến hơn một năm mới có thể tự đào thải ra khỏi cơ thể.

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch và duy trì cuộc sống chất lượng, việc hình thành và duy trì những thói quen tốt mỗi ngày là điều không thể bỏ qua.

Để bảo vệ sức khỏe trước tác động của ô nhiễm không khí cần thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các phương tiện thông tin truyền thông; Hạn chế ra khỏi nhà; Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý,...

Đau tức vùng bụng dưới, tiểu khó, và nước tiểu thường xuyên lẫn máu, người đàn ông 49 tuổi (Phú Thọ) đi khám phát hiện viên sỏi to như quả trứng trong bàng quang.

Tập thể dục đều đặn; uống đủ nước mỗi ngày, nâng cao chất lượng giấc ngủ,... là những thói quen được khuyến khích nên thực hiện càng sớm càng tốt, giúp ích cho sức khỏe và hỗ trợ trì hoãn lão hóa cơ thể.

Để giảm mỡ vùng đùi, đồng thời giúp đôi chân thon thả ngoài việc thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, cần thực hiện các bài tập thể dục đều đặn.

Một vòng eo thon gọn là mơ ước của tất cả mọi người. Tuy nhiên thói quen sinh hoạt mất kiểm soát dễ khiến vòng eo trở nên quá cỡ.

Ở độ tuổi lão hóa, việc chúng ta tăng cường giảm mỡ nội tạng là một trong những yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tốt.

Hiện nay, suy thận ngày càng trẻ hóa, có nhiều bệnh nhân trẻ tuổi đến thăm khám được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối. Bên cạnh đó còn một số bệnh thận thường gặp như: sỏi thận, hội chứng thận hư… Vậy cần làm gì để bảo vệ thận?

Uống nhiều nước làm cơ thể phải liên tục thải nước, mất đi các chất điện giải như natri, kali,… khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí có thể gây tử vong.

Nước đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất của chúng ta nhưng uống quá nhiều có nguy cơ gây tổn thương não.

Gan là một cơ quan quan trọng của cơ thể con người, chịu trách nhiệm chính cho các chức năng chuyển hóa và giải độc của cơ thể. Mỗi người đều có thể giúp lá gan của mình khỏe mạnh hơn bằng cách duy trì 2 việc dưới đây:

Con người không thể sống trong khoảng chừng 3 phút nếu không có không khí và 3 ngày không có nước lọc. Nếu không uống đủ nước sẽ gây ra viêm đường hô hấp và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Mùa hè nóng bức luôn là nguyên nhân khiến nhiều bé phải nhập viện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cha mẹ có thể tham khảo những gợi ý sau để giúp các bé có một mùa hè khỏe mạnh và vui vẻ nhé.

Một làn da đẹp tự nhiên trước hết là một làn da khỏe, không bị mụn, không xuất hiện các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang hay đốm nâu… Dưới đây là một số bí quyết để có làn da đẹp tự nhiên và rạng rỡ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện những người không uống đủ nước có nguy cơ lão hóa nhanh hơn. Họ thậm chí còn dễ mắc các bệnh dẫn tới tử vong sớm như đột quỵ, suy tim và mất trí nhớ.

Uống nước không đơn thuần chỉ là thói quen trong ngày mà còn là hành động quyết định tình trạng sức khỏe của bạn.

Theo Medical News Today, nhiều nghiên cứu cho thấy mối tương quan tích cực giữa việc tăng lượng nước tiêu thụ và giảm cân.