Chỉ với vài lựa chọn đồ uống đúng cách mỗi ngày, bạn có thể hỗ trợ thận hoạt động hiệu quả và phòng tránh nhiều bệnh nguy hiểm.

Thay vì dựa vào thuốc giảm đau vốn có thể gây tác dụng phụ nếu lạm dụng lâu dài, nhiều chị em đã tìm đến các biện pháp giảm đau bụng kinh tự nhiên, an toàn và lành mạnh hơn.

Atiso không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn nổi tiếng với công dụng mát gan, giải nhiệt, giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả trong những ngày nóng bức.

Giảm cân ngày nay không chỉ là nhu cầu sức khỏe mà đã trở thành cuộc chạy đua với chuẩn mực ngoại hình, tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho thể chất lẫn tinh thần, đặc biệt trong giới trẻ ngày càng ám ảnh bởi vẻ ngoài.

Bạn có thể bắt đầu từ việc xây dựng những thói quen lành mạnh trước khi đi ngủ để cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên, bền vững và hiệu quả lâu dài.

Trà thảo mộc không chỉ là thức uống thơm ngon, mà còn chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe tim mạch, hỗ trợ cải thiện tình trạng tăng huyết áp.

Thức uống này được làm từ một số thảo mộc và chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe.

Trà thảo mộc có thể mang lại nhiều ích lợi cho sức khỏe, trong đó một số loại trà được biết đến với tác dụng chống lão hóa, giúp chị em có làn da căng mịn, khỏe đẹp tự nhiên.

Không chỉ mọc phổ biến ở Việt Nam, hải kim sa còn phân bố rộng rãi ở nhiều quốc gia khác như Ấn Độ, Nhật Bản, Malaysia, Trung Quốc…

Dù không có tác dụng trực tiếp chữa bệnh, nhưng một số loại trà dưới đây có thể giúp làm dịu cơn viêm họng và tăng cường hệ miễn dịch.

Mỗi loại trà mang một hương vị đặc trưng và những lợi ích khác nhau cho sức khỏe như cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Mỗi loại trà mang một hương vị đặc trưng khác nhau và cũng mang lại những lợi ích khác nhau cho sức khỏe như cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Khi cảm thấy chán nản, ăn uống có thể vực dậy tinh thần. 6 loại thực phẩm lành mạnh sau đây sẽ giúp cải thiện tâm trạng mà không gây tăng cân.

Nếu không muốn "nặng bụng" sau bữa ăn, bạn nên uống trà thảo dược để cải thiện tiêu hóa.

Một trong những cách giảm stress đơn giản là dùng các loại thức uống có đặc tính an thần, thư giãn. Các thức uống này có hiệu quả làm dịu não bộ, mang lại cảm giác thoải mái và phấn chấn.

Những áp lực trong cuộc sống khiến tinh thần chúng ta tụt dốc không phanh, vì vậy, bổ sung thêm các loại trà thảo mộc sẽ giúp cải thiện tinh thần, lấy lại sức khỏe tốt hơn.

Tại bệnh viện, anh Lưu được chẩn đoán là viêm đại tràng xơ cứng tĩnh mạch mạc treo vô căn và tắc ruột do thiếu máu cục bộ.

Tại bệnh viện, anh Lưu được chẩn đoán là viêm đại tràng xơ cứng tĩnh mạch mạc treo vô căn và tắc ruột do thiếu máu cục bộ.

Nhìn thấy trọng lượng quá mức trên cân không chỉ dẫn đến sự thất vọng mà còn có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Để tránh gặp phải tình trạng mất ngủ, bạn có thể tiêu thụ một số đồ uống sau đây trước khi lên giường đi ngủ 1-2 giờ.