Các loại thực phẩm quen thuộc như thịt chế biến, đồ chiên rán, đồ uống có đường có thể âm thầm tăng nguy cơ ung thư miệng.

Ăn sáng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể nên ăn sai sẽ gây hại sức khỏe và ảnh hưởng đến tuổi thọ. Vậy những thói quen ăn sáng sai là gì?

Buổi tối là thời điểm mà cơ thể dễ tích tụ mỡ thừa và tăng cân nhanh nhất. Vậy nên, nếu bạn đang muốn cải thiện vòng 2 hãy tránh xa những thực phẩm dưới đây.

Thường xuyên tiêu thụ những loại thực phẩm này là nguyên nhân dẫn đến các bệnh mạn tính, làm giảm tuổi thọ của con người.

(khoahocdoisong.vn) - Các nhà nghiên cứu Harvard phân tích dữ liệu về chế độ ăn uống và cho biết nếu phụ nữ ăn quá nhiều bánh mì kẹp thịt và xúc xích có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú.