Người cao tuổi nên đo huyết áp thế nào để luôn an toàn, chính xác?
Đo huyết áp tại nhà giúp người cao tuổi chủ động kiểm soát sức khỏe tim mạch, phát hiện sớm bất thường và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Bí quyết kiểm soát huyết áp cao không cần dùng thuốc
(Kiến Thức) - Duy trì một lối sống lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị huyết áp cao mà không cần phải dùng thuốc. Dưới đây là 10 thay đổi trong lối sống bạn có thể thực hiện để giảm huyết áp.