Một số thực phẩm giàu dưỡng chất có thể giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu hơn, mà không cần dùng đến thuốc.

Ung thư vòm họng là một bệnh lý ác tính ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, giúp bệnh nhân duy trì thể trạng tốt và nâng cao hiệu quả điều trị.

Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới và chất lượng tinh trùng, trong đó lối sống và dinh dưỡng có liên quan trực tiếp.

Cặp đôi đang điều trị hiếm muộn có thể có tỷ lệ thụ tinh thấp hơn nếu người chồng tiêu thụ nhiều rau quả chứa dư lượng thuốc trừ sâu....

Thường xuyên sử dụng các thực phẩm giàu lecithin có thể giúp duy trì sức khỏe não bộ.

Các loại hạt cung cấp chất xơ, vitamin, protein và chất béo lành mạnh... mang đến nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nó lại không thường xuyên xuất hiện trong chế độ ăn của người Việt.

Quả óc chó giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa tế bào ung thư và hỗ trợ bệnh nhân ung thư phục hồi trong giai đoạn hóa trị hoặc xạ trị.

Khi vô tình thất lạc loại quả này, người ta đã phải dựng một con đập tạm để tìm lại cho Từ Hi Thái hậu.

Khi vô tình thất lạc loại quả này, người ta đã phải dựng một con đập tạm để tìm lại cho Từ Hi Thái hậu.

Khi 2 quả óc chó này bị mất, người ta đã phải dựng cả con đập trên sông để tìm lại cho Từ Hi Thái hậu.

Những thực phẩm bổ thận này chứa nhiều dưỡng chất, giúp bồi bổ sức khỏe của nam giới.

Một người đàn ông Ấn Độ đã vừa lập kỷ lục Guinness thế giới về việc đập vỡ nhiều quả óc chó nhất trong 60 giây bằng đầu của mình.

Dùng quả óc chó đúng cách giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết, bồi bổ cơ thể. Đặc biệt, kết hợp óc chó với 3 thực phẩm sau có thể mang lại hiệu quả gấp đôi.

Người xưa có 1 câu dạy rất hay: “Chén rỗng, thuyền rỗng, giỏ rỗng, bát rỗng, chai rỗng”, bạn hiểu được mấy phần.

Muốn bảo vệ sức khỏe của gan, ngoài việc tránh những tác động không tốt từ môi trường bên ngoài thì việc bổ sung những thực phẩm có lợi cho gan cũng giúp gan khỏe mạnh.

Các cách trị ho tại nhà đều là những mẹo dân gian được lưu truyền lâu đời, đến nay vẫn được nhiều người tin dùng. Vậy, các bài thuốc ấy là gì và chế biến như thế nào?

Khoa học và Đời sống giới thiệu một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho người bệnh tiểu đường, giúp kiểm soát lượng đường trong máu và nâng cao sức khỏe.

Có rất nhiều cách để ngăn ngừa ung thư vú từ sớm và trong số đó thì chế độ ăn cũng góp một phần không nhỏ giúp bạn đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh.

Mất ngủ kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến da mà còn có thể làm tăng nguy cơ béo phì, cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch và mạch máu não, thậm chí gây ung thư.

Theo một nghiên cứu mới, sinh viên đại học ăn 2 ounce óc chó mỗi ngày có thể cải thiện các sức khỏe tâm thần cũng như làm giảm căng thẳng, giúp giấc ngủ tốt hơn.