Thói quen ăn không tập trung khiến dạ dày 'khóc thét'
Ăn uống không tập trung làm giảm tiết enzyme tiêu hóa, ảnh hưởng dạ dày, đồng thời não nhận tín hiệu no chậm, dễ nạp thừa calo.
Ăn uống không tập trung làm giảm tiết enzyme tiêu hóa, ảnh hưởng dạ dày, đồng thời não nhận tín hiệu no chậm, dễ nạp thừa calo.