Làm việc ca đêm nguy cơ rối loạn nội tiết và sức khỏe lâu dài
Làm việc ca đêm làm giảm melatonin, tăng cortisol và rối loạn insulin, từ đó kéo theo nguy cơ mất ngủ, béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch.
Ngoài trà sữa, 3 thực phẩm này tưởng lành song dễ gây bệnh tiểu đường
(Kiến Thức) - Ngoài trà sữa, thường xuyên ăn 3 thực phẩm này có thể khiến lượng đường huyết tăng nhanh. Lâu ngày, cơ thể có nguy cơ đối diện bệnh tiểu đường nguy hiểm.
14 lời khuyên giúp giảm nguy cơ tiểu đường đơn giản mà hiệu quả
(Kiến Thức) - Mỗi năm, bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến hàng triệu người do di truyền và lựa chọn lối sống và chế độ ăn uống kém. Có một số lời khuyên sức khỏe đơn giản và hiệu quả để ngăn ngừa căn bệnh mãn tính này.
Sống ở thành phố ô nhiễm, dễ bị…tiểu đường?
Chỉ cần nồng độ hạt ô nhiễm trong không khí từ 11,9-13,6 microgram/m3, nguy cơ tiểu đường đã tăng 24%. Tại London, mức ô nhiễm giờ cao điểm là 50-60 microgram/m3; còn tại TPHCM có thể lên tới 124 microgram/m3!
Người càng béo bụng càng dễ mắc bệnh tiểu đường
Nhóm nghiên cứu do Tiến sĩ Ira Tabas phụ trách và Giáo sư Y khoa Richard J. thuộc Khoa Y - Đại học Vagelos (Columbia) vừa công bố thông tin mới nhất về nguy cơ mắc bệnh tiểu đường của người béo bụng.
Bà bầu ăn khoai tây dễ mắc chứng tiểu đường
(Kiến Thức) - Ăn khoai tây thời kì bầu bí có thể khiến các mẹ đối diện với nguy cơ tiểu đường ngay cả khi áp dụng chế độ ăn uống khoa học.
Mẹo nhỏ hàng ngày giúp bạn tránh xa bệnh tiểu đường
(Kiến Thức) - Muốn không đối diện nguy cơ tiểu đường, bạn nên ăn nhiều chất xơ, thịt gia cầm và uống cà phê…