Nhịn ăn sáng có thực sự giúp đốt mỡ, giảm mỡ gan?
Một số người bỏ bữa sáng để giảm cân, “thải độc gan” nhưng cách này có thể khiến khẩu phần cả ngày thiếu năng lượng và vi chất.
Ăn uống đảo ngược quá trình thu hẹp động mạch tim
(khoahocdoisong.vn) - Những người mắc bệnh tim mạch cần lưu tâm trong chế độ ăn uống bởi dinh dưỡng có thể làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình thu hẹp động mạch của tim, giúp ngăn ngừa các biến chứng sau này.
Công dụng giảm mỡ máu, mỡ gan, huyết áp của cây nần nghệ
(Kiến Thức) - Nhiều công trình nghiên cứu hơn 40 năm chứng minh nần nghệ có tác dụng hạ mỡ dư thừa trong máu; giảm gan nhiễm mỡ; bình ổn huyết áp.