Đối với một số người bị nhược giáp, u giáp... cần lưu ý chế độ ăn uống. Cà chua tốt cho sức khỏe nhưng không có lợi cho tuyến giáp.

Ớt chuông là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và vitamin giúp bảo vệ mắt, tạo khả năng miễn dịch cũng như tăng trao đổi chất trong cơ thể.

(khoahocdoisong.vn) - Cà chua là loại trái cây được sử dụng quanh năm, đây là thực phẩm dễ chế biến, ngon, bổ, thường dùng cho rất nhiều món như nấu canh chua, canh trứng, kho cá, kho thịt, xốt cá, làm tương cà, nước ép sinh tố...

(Khoahocdoisong.vn) - Ngày nay nhiều người, nhất là phụ nữ đang tìm kiếm các bí quyết để làn da được rạng rỡ, khỏe mạnh. Thật sự để làn da sáng đẹp, các loại thực phẩm bạn ăn, uống mỗi ngày cũng quan trong như các loại kem dưỡng da.