Cách gì phòng ngừa sa sút trí tuệ?
Lối sống lành mạnh kết hợp việc rèn luyện trí não, khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ sa sút trí tuệ, trì hoãn sự tiến triển của bệnh.
Quả bơ giúp giảm tốc độ lão hóa não
Bơ, giàu chất béo không bão hòa, giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường và tình trạng thoái hóa thần kinh.
Có những dấu hiệu lão hóa sớm này, bạn cần kiểm tra bộ não ngay
(Kiến Thức) - Theo tự nhiên, não sẽ già đi khi bạn có tuổi. Thế nhưng, một số người lại có bộ não gặp phải dấu hiệu lão hóa sớm hơn những người khác.