Tai là điểm xuất chiếu của tất cả các cơ quan, tạng phủ trong cơ thể và là nơi tụ hội của cả 12 kinh mạch chính. Bởi vậy, tập luyện nâng cao thính lực cũng là giúp cơ thể khỏe mạnh.

Bệnh tim không thể coi thường, nếu tình hình của người mắc xấu đi, cần đưa đến bệnh viện kiểm tra, điều trị. Nhưng nếu triệu chứng nhẹ, chúng ta có thể dùng phương pháp bấm huyệt.

Mới đây, Lê Dương Bảo Lâm và vợ đã có những chia sẻ cảm động sau lễ 49 ngày của mẹ vợ và tiết lộ lí do chọn đến 6 cái mộ huyệt.

Một trong những lời khuyên thường được đưa ra khi tư vấn về sức khỏe là ăn nhiều rau lá màu xanh đậm.

Giữ ấm đôi bàn chân trong mùa lạnh cũng là cách phòng, chống bệnh tật. Việc ngâm chân trong nước ấm là một phương pháp tốt để giữ ấm đôi bàn chân, tuy nhiên, việc này cũng cần có lưu ý nhất định.

Quan niệm của người xưa cực kỳ chú trọng tới yếu tố phong thủy, có một số kiêng kỵ ai cũng cần nhớ.

Mất ngủ kéo dài và chất lượng giấc ngủ kém có thể gây ra các vấn đề sức khỏe. Trên bàn chân có 2 huyệt được coi là “công tắc” có thể giúp giấc ngủ đến tự nhiên.

Trên lông mày có nốt ruồi là điều vô cùng hiếm thấy. Đó được coi là nốt ruồi phú quý, phải chú ý lắm mới có thể nhìn thấy.

Ngay từ hôm nay hãy xây dựng cho mình những thói quen tốt trước khi đi ngủ để làn da trẻ trung hơn, sống khỏe mỗi ngày.

Xoa bóp, bấm huyệt giúp thư giãn các cơ, giúp giảm tê cứng chân, tay, kích thích nhu động ruột, có tác dụng cải thiện tuần hoàn, nâng cao sức khỏe...