Một số gia vị quen thuộc trong gian bếp giúp tăng cường hệ miễn dịch là tỏi, gừng, nghệ, tiêu, hành tây và hẹ.

Loại củ này ăn nhiều khi trời lạnh, có thể bổ tỳ, làm ẩm ruột, thúc đẩy nhu động ruột, bổ sung kali và vitamin C.

Không chỉ dễ trồng tại ban công, các loại rau này còn được xem là “khắc tinh” của ung thư, rất tốt cho sức khỏe.

Theo Đông y, mùa xuân nên ăn uống thanh đạm, thức ăn vị ngọt, cay ấm, màu xanh sẽ dưỡng can, giúp cơ thể cân bằng, khỏe mạnh.

Trên mạng xã hội, nhiều người chia sẻ cách xua đuổi virus cúm bằng hành tây. Tuy nhiên, chuyên gia y tế khẳng định, phương pháp này không chính xác, không có chứng cứ khoa học.

Trên mạng xã hội, nhiều người chia sẻ về cách xua đuổi virus cúm bằng củ hành tây. Tuy nhiên, chuyên gia y tế khẳng định, phương pháp trên không chính xác, không có chứng cứ khoa học.

Hành tây giúp hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường tự nhiên vì chúng có tác dụng ngăn ngừa hạ đường huyết, kích thích tiết insulin.

Mặc dù hành tây là một loại thực phẩm phổ biến do tính linh hoạt và lợi ích sức khỏe của chúng, tuy nhiên nếu tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn tới một số tác dụng phụ không mong muốn.

Hành tây có các chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm cao nên rất tốt cho sức khỏe.

Nhiều nghiên cứu đã cho biết trong hành tây có chứa một số hoạt chất phytoncide như allicin. Đây là một hoạt chất có khả năng kháng khuẩn mạnh, tiêu diệt được nhiều vi khuẩn gây bệnh.

Nên để khoai tây, chuối, cà phê… ở nhiệt độ phòng vì đây là những loại thực phẩm nhanh hỏng khi bảo quản trong tủ lạnh, lưu ý chọn nơi khô thoáng, tránh ánh nắng.

Theo nghiên cứu, ăn gan sẽ không làm tăng mức cholesterol; tuy nhiên, một phần nhỏ hơn những người nhạy cảm với cholesterol trong thực phẩm có thể cần hạn chế ăn vào.

Trị sẹo bằng nghệ tươi, hành tây… mang đến hiệu quả trị sẹo bất ngờ.

Bên cạnh những lợi ích của hành tây đối với sức khỏe, nếu ăn không đúng cách nó có thể khiến bệnh trầm trọng hơn hoặc gây hại cho cơ thể.

Bên cạnh những lợi ích của hành tây đối với sức khỏe, nếu ăn không đúng cách nó có thể khiến bệnh trầm trọng hơn hoặc gây hại cho cơ thể.

Hành tây là loại củ quen thuộc có nhiều tác dụng đã được chứng minh, cải thiện sức khỏe và giúp giảm đau cơ, viêm khớp.

Dù là xào thịt hay làm bánh, loại rau này đều cho bạn món ngon có hương vị đậm đà, sảng khoái, được xem là "aspirin" bảo vệ trái tim cho bạn.

Hành tây là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai ăn hành tây cũng tốt, dưới đây là 5 nhóm người được khuyên nên hạn chế ăn hành tây kẻo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hành tây là loại thực phẩm phổ biến với mọi gia đình tuy nhiên cách sử dụng sai lầm có thể khiến nó biến thành chất độc, gây hại cho cơ thể và tính mạng.

Hành tây là thực phẩm phổ biến trong nhà bếp, có thể chế biến được nhiều món ăn.