Một số gia vị quen thuộc trong gian bếp giúp tăng cường hệ miễn dịch là tỏi, gừng, nghệ, tiêu, hành tây và hẹ.

Từ một loại lá rừng tưởng chừng bỏ đi, lá dổi đất nay trở thành "gia vị vàng" cho các món ăn truyền thống, giá lên tới 150.000 đồng/kg.

Các loại gia vị trong bếp ngày càng được quan tâm không chỉ vì đặc tính ẩm thực mà còn vì những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn, bao gồm cả khả năng ngăn ngừa ung thư.