Không tạo thói quen ăn đồ nướng

Không tạo thói quen ăn đồ nướng

Đồ nướng là món khoái khẩu của nhiều người. Món ăn này ngon, tiện, thích hợp với các gia đình bận bịu công việc, không có thời gian chế biến.
Dùng dầu oliu cho yên tâm

Dùng dầu oliu cho yên tâm

(khoahocdoisong.vn) - Dầu oliu là loại dầu thu được từ cây oliu, được chiết xuất qua việc nghiền và ép các quả oliu. Dầu oliu bên cạnh chức năng là một chất béo rất có lợi giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, nó còn có khả năng giúp phụ nữ làm đẹp.
Cách ăn đồ nướng ít độc hại

Cách ăn đồ nướng ít độc hại

(khoahocdoisong.vn) - Thực phẩm luộc là một trong những món ăn có lợi cho sức khỏe nhưng nhiều người lại thích ăn thịt nướng, hải sản nướng vì màu sắc, mùi vị hấp dẫn.