Vi khuẩn đường ruột có thể làm thay đổi lượng calo cơ thể hấp thụ
Lượng calo trên nhãn thực phẩm không nhất thiết phản ánh chính xác năng lượng cơ thể hấp thụ. Vi khuẩn đường ruột và thành phần dinh dưỡng có thể tác động lớn.
Tiết lộ tác động của việc nhịn ăn 7 ngày đối với cơ thể con người
Nhịn ăn hoàn toàn trong 7 ngày khiến cơ thể chuyển từ đốt glucose sang đốt mỡ, từ ngày thứ ba, hàng loạt protein liên quan đến nhiều cơ quan bắt đầu thay đổi.
Năm loại thực phẩm vừa giảm cân vừa giữ ấm cơ thể mùa lạnh
Giảm cân thì bất kể thời tiết, khí hậu, thế nhưng giảm cân mùa hè bao giờ cũng khó hơn mùa đông bởi mùa đông chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều hơn. Vậy phải làm sao để vừa giảm cân trong mùa đông vừa đảm bảo sức khỏe?
Đi bộ cũng sạc ra điện - Không còn là giấc mơ
Mới đây các nhà khoa học tại MIT đã phát minh ra một hệ thống có thể sử dụng năng lượng cơ học để sản sinh ra điện áp.