Mỡ trong máu cao thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng lại gây nhiều nguy hiểm cho tim mạch. Hãy chủ động kiểm soát để bảo vệ sức khỏe.

Rau củ chiên rán, xào ngập dầu tuy thơm ngon nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe mạch máu.

Để hỗ trợ gan khỏe mạnh và phục hồi chức năng gan, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò rất quan trọng. Bổ sung các loại cá giàu dưỡng chất vào chế độ ăn uống là một trong những cách hiệu quả giúp bảo vệ gan.

Omega-3 góp phần quan trọng vào sức khỏe tổng thể, đặc biệt là trong việc bảo vệ tim mạch và duy trì chức năng não bộ khỏe mạnh.

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể giúp kiểm soát LDL, ngăn ngừa các bệnh tim do cholesterol gây ra.

Mỡ máu là bệnh lý nguy hiểm vì có thể gây ra những biến chứng tim mạch khủng khiếp. Hãy bổ sung những thực phẩm giảm mỡ máu hằng ngày để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh.

Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm của người Việt. Dù vậy, khi ăn thịt lợn nên tránh xa những bộ phận dưới đây, cẩn thận kẻo rước họa vào người.

Năm mới đã tới, bác sĩ chuyên khoa khuyên bạn hãy rèn luyện sức khỏe bằng hình thức tập luyện đơn giản mà hiệu quả đó là đi bộ.

Cholesterol nếu ở mức cao có thể âm thầm "tàn phá" động mạch, khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ cao hơn.

Trà là loại nước uống tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, để loại nước uống này trở lên hoàn hảo, chuyên gia cũng đưa ra các lưu ý khi sử dụng.

(khoahocdoisong.vn) - Đậu bắp thuộc họ bông Malvaceace, ngoài hái quả non làm rau, các bộ phận khác của cây dùng làm thuốc chữa bệnh hiệu quả. Quả dùng làm rau xào, luộc, hấp chấm mắm, nấu canh chua với cá, lươn.