Gặp lạnh dễ cảm, ưu tiên thức ăn vị cay ấm

Gặp lạnh dễ cảm, ưu tiên thức ăn vị cay ấm

(khoahocdoisong.vn) - Có rất nhiều người đang bình thường nhưng gặp lạnh dễ cảm, mỏi mệt, đoản hơi, ăn kém, những người này do cơ địa yếu, thuộc vào thể khí hư ngoại cảm hoặc phát hãn, cách trị bệnh không khó.
Đậu cọc rào chữa ho sốt

Đậu cọc rào chữa ho sốt

(khoahocdoisong.vn) - Đậu cọc rào có vị đắng, tính mát; có tác dụng ấm phế, trợ tỳ, tiêu thực, làm thông huyết mạch, dùng chữa cảm sốt, phát ban...
Tập cho nhanh khỏi nào ngờ ốm thêm

Tập cho nhanh khỏi nào ngờ ốm thêm

(khoahocdoisong.vn) - Tập luyện giúp gia tăng tế bào lympho –T, một loại bạch cầu được ví như những dũng sĩ diệt các loại vi khuẩn, virus gây bệnh trong cơ thể. Tuy nhiên, khi ốm việc luyện tập sẽ gây nên những ảnh hưởng không tốt đối với hệ miễn dịch, kéo dài thời gian bị bệnh.