Uống cà phê khi bụng rỗng có thể an toàn với nhiều người, nhưng cũng dễ gây ợ nóng, lo âu, rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng nội tiết ở một số trường hợp.

Khi đói mọi người thường có thói quen ăn nhiều, ăn bất cứ thực phẩm nào có ngay trước mặt, nhưng dù có đói đến đâu cũng không nên ăn những loại thực phẩm này.