Lối sống tối giản là giải pháp hữu hiệu giúp con người tìm lại sự cân bằng, chữa lành tinh thần và cải thiện sức khỏe thể chất.

Trong thế giới hiện đại, tốc độ cuộc sống ngày càng nhanh và nhiều người không còn giữ được lối sống lành mạnh. Điều này khiến họ dễ mắc phải các bệnh mãn tính và có thể làm giảm đáng kể tuổi thọ.

(khoahocdoisong.vn) - Ở cái tuổi “xưa nay hiếm”, TS Vũ Thế Khanh, Tổng Giám đốc Liên hiệp Khoa học Công nghệ Tin học Ứng dụng (UIA) - người chuyên nghiên cứu về tâm linh và ngoại cảm vẫn duy trì được sức khỏe dẻo dai, ăn ít, ngủ ít, làm việc 12 tiếng/ngày và trí nhớ tuyệt vời... Ông chia sẻ các bí quyết sống khỏe mạnh và minh mẫn.

Vui khỏe với Yoga cười là trường hợp của b

Ngày 25 /3, báo Khoa học & Đời sống đã tổ chức Ngày hội sống khỏe với chủ đề “Các bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi”, thu hút rất nhiều người cao tuổi ở TPHCM tham gia.

Vào hẻm 178 đường Pasteur, phường Bến Nghé, quận 1, TPHCM, hỏi cô Loan bán bánh mì, từ trẻ nhỏ đến người già, không ai không biết cô, vì cô đã trở thành người của công chúng nơi đây suốt hơn 40 năm qua. Cô là Vũ Thị Kim Loan.

Nữ diễn viên hài 95 tuổi Betty White vừa chia sẻ bí quyết sống khỏe nhờ chế độ ăn uống không mấy lành mạnh với các loại khoai tây chiên, hot dog (xúc xích) và rượu vodka.

Bản thân mang trong mình vết thương chiến tranh, cô con gái sinh ra bị tật nguyền, nhưng vượt qua nỗi đau, ông đã sống vui sống khỏe.