Phương pháp ngâm chân hiệu quả trong mùa đông

Phương pháp ngâm chân hiệu quả trong mùa đông

(khoahocdoisong.vn) - Theo y học cổ truyền, phương pháp ngâm chân là một liệu pháp trị bệnh thông dụng. Bởi bàn chân là gốc rễ của cơ thể, chứa nhiều huyệt đạo quan trọng, việc ngâm chân sẽ giúp lưu thông khí huyết, tốt cho xương khớp, sạch chân, trừ hàn...
Dưỡng phế khí trong mùa hạ

Dưỡng phế khí trong mùa hạ

Các quan niệm của cổ nhân như bệnh mùa đông trị vào mùa hạ, có câu: “Bổ tại tam phục” (một số bệnh âm thịnh dương hư và bệnh mạn tính thường phát vào mùa đông có thể sẽ giải quyết tốt nếu biết bồi bổ vào thời kỳ “tam phục”).
 7 bệnh nguy hiểm trẻ nhỏ dễ mắc phải vào mùa đông

7 bệnh nguy hiểm trẻ nhỏ dễ mắc phải vào mùa đông

Mùa đông trẻ nhỏ rất dễ mắc phải những căn bệnh như viêm phế quản, tiêu chảy, quai bị hay hạ thân nhiệt… Dưới đây là những nguyên nhân, cách phòng tránh bệnh cha mẹ cần biết để bảo vệ sức khỏe cho con mùa giá rét.
Những vấn đề sức khỏe nguy hiểm thường gặp trong mùa đông

Những vấn đề sức khỏe nguy hiểm thường gặp trong mùa đông

Thời tiết lạnh và khô là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm cho con người, đặc biệt trong tình trạng môi trường sống đang ngày càng ô nhiễm như hiện nay. Dưới đây là những bệnh thường gặp nhất trong mùa đông và cách để giúp bạn phòng tránh.