Bữa ăn học đường ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Thế nhưng, không ít học sinh vẫn đang ăn thiếu chất hoặc sai cách ngay tại trường.

Nhiều cha mẹ lo lắng khi con thừa cân nhưng lại lúng túng không biết giảm cân sao cho an toàn. Nếu không đúng cách, việc ép cân có thể gây hại sức khỏe của trẻ.

Thay vì trông chờ vào siro ăn ngon như một phép màu, cha mẹ hoàn toàn có thể giúp con ăn khỏe, phát triển tốt từ chính những thói quen sinh hoạt thường ngày.