![]() |
| Tiểu thuyết Đồng Hồ. Ảnh: Huyền Trang. |
![]() |
| Bộ phim chuyển thể từ cuốn tiểu thuyết đã lên sóng cùng năm. Ảnh: Rotten Tomatoes. |
![]() |
| Tiểu thuyết Đồng Hồ. Ảnh: Huyền Trang. |
![]() |
| Bộ phim chuyển thể từ cuốn tiểu thuyết đã lên sóng cùng năm. Ảnh: Rotten Tomatoes. |
The Fastest Way to Fall của Denise Williams. Cuốn tiểu thuyết về chủ đề luyện tập này có tác dụng chữa lành rất tốt. Nhân vật Britta làm cho một tạp chí phong cách sống và là người so sánh các ứng dụng thể dục. Khi Brita tham gia một ứng dụng mình từng viết, cô không nhận ra chủ ứng dụng này chính là huấn luyện viên của mình. Một câu chuyện tình yêu đẹp đã diễn ra. Và xen với câu chuyện này là những đoạn thảo luận về chế độ ăn uống và tập thể dục. Wes, cũng như ứng dụng anh tạo ra, liên tục nhắc Britta rằng giảm cân không phải là mục tiêu chính. Xuyên suốt cốt truyện, có nhiều cuộc trò chuyện về những cách huấn luyện và ăn uống an toàn và không an toàn. Dù nhân vật chính vẫn muốn giảm cân, chỉ cần giảm đi một chút để đảm bảo sức khỏe. Đây cũng chính là một điểm khác biệt so với câu chuyện thông thường và là thông điệp tác giả muốn gửi tới độc giả. Ảnh: Amazon.
The Unapologetic Fat Girl’s Guide to Exercise and Other Incendiary Acts của Hanne Blank. Cuốn sách này là một hướng dẫn rất hữu ích cho những người muốn vận động nhưng lại có nỗi sợ hãi như mọi người béo từng chịu: Trông bản thân sẽ giống ngớ ngẩn, luyện tập sẽ gây đau hay cần đi đâu, mặc gì để tập luyện. Trong tác phẩm này, tập thể dục là một cách để con người cảm thấy tốt hơn. Blank đưa ra nhiều lời khuyên để giúp độc giả nhận thức được rằng tập luyện không phải để giảm cân. Thật nhẹ nhõm khi cân nhắc bắt tay vào hành trình tập thể dục mà không phải băn khoăn liệu nó có “hiệu quả” hay không. Ảnh: Amazon.
Tiểu thuyết Thảm kịch trắng là cuốn thứ ba trong chuỗi series trinh thám Trắng của nhà văn Kim Tam Long, trước đó là Mặt nạ trắng và Ẩn ức trắng.
Phải nói rằng, Thảm kịch trắng có cốt truyện với những tình tiết lắt léo, nghệ thuật khắc họa tâm lý nhân vật sắc nét, những mâu thuẫn và bi kịch trong góc khuất của một xã hội hiện đại đã lần lượt được bóc tách, phơi bày một cách tường tận dưới ngòi bút đầy tinh tế nhưng cũng không kém phần sâu cay.
![]() |
| Tư duy phản biện - Để không bị thao túng tâm lý: Sách viết về một trong những chủ đề được quan tâm nhiều nhất: chống thao túng tâm lý và làm sao để lập luận sắc bén, thuyết phục. Đây là điều mà bất kỳ ai, ở môi trường nào cũng cần đến. |
Hàng chục nghìn năm trước, khi Trái Đất chìm trong giá lạnh, nhiều sinh vật đã vượt qua thử thách khắc nghiệt để tồn tại đến ngày nay.
Vận trình của 3 con giáp này khởi sắc rõ rệt vào đầu tháng 8. Không chỉ công việc thuận lợi, họ còn liên tiếp đón những tin vui về tài lộc.
Dưới làn nước trong xanh ngoài khơi Hy Lạp, một thành phố cổ vẫn nằm nguyên vị trí suốt hơn ba thiên niên kỷ như thể thời gian đã ngủ quên.
Đây là 5 địa điểm kỳ lạ trên thế giới mà ngay cả các nhà khoa học cũng thận trọng khi đặt chân tới.
Giữa thời kỳ Đế quốc La Mã hùng mạnh nhất, một nữ thủ lĩnh đã đứng lên tập hợp hàng vạn chiến binh để thách thức quyền lực của Rome.
Dù thường bị coi là những vị khách phiền toái, côn trùng lại là cỗ máy thầm lặng vận hành hành tinh. Sẽ ra sao nếu chúng biến mất hoàn toàn?
Một nghiên cứu mới cho thấy khỉ và con người có cách tư duy khá tương đồng khi nhận diện hình khối, chứng minh nền tảng hình học thực ra đã có từ thời tổ tiên.
Học nhiều ngôn ngữ giúp tăng thể tích não, giữ trí nhớ và chống lão hóa, theo nghiên cứu từ hơn 86.000 người trên thế giới.
Nhỏ bé giữa đại dương bao la, những đàn cá cơm tưởng chừng khiêm tốn lại đang giữ vai trò khổng lồ trong hệ sinh thái biển toàn cầu.
Một bóng đèn tại Mỹ đã phát sáng gần như liên tục suốt 125 năm. Bí mật đằng sau tuổi thọ đáng kinh ngạc ấy không nằm ở phép màu mà ở chính nguyên lý vật lý.
Chỉ cần 1 cây cảnh thôi, nhưng mỗi ngày đi làm về, bạn dành ra một phút để ngắm nhìn nó lớn lên, bao nhiêu mệt mỏi của một ngày dường như cũng tan biến.
Những mầm sống hàng nghìn năm trước ẩn trong xác ướp người băng Ötzi từ thời Đồ đồng nổi tiếng vẫn có thể tái sinh trong phòng thí nghiệm.
Những ngôi sao nhỏ bé nhất trong thiên hà lại đang trở thành tâm điểm của cuộc tìm kiếm sự sống ngoài Trái Đất trong thế kỷ XXI.
Một bóng đèn tại Mỹ đã phát sáng gần như liên tục suốt 125 năm. Bí mật đằng sau tuổi thọ đáng kinh ngạc ấy không nằm ở phép màu mà ở chính nguyên lý vật lý.
Đây là 5 địa điểm kỳ lạ trên thế giới mà ngay cả các nhà khoa học cũng thận trọng khi đặt chân tới.
Giữa thời kỳ Đế quốc La Mã hùng mạnh nhất, một nữ thủ lĩnh đã đứng lên tập hợp hàng vạn chiến binh để thách thức quyền lực của Rome.
Hàng chục nghìn năm trước, khi Trái Đất chìm trong giá lạnh, nhiều sinh vật đã vượt qua thử thách khắc nghiệt để tồn tại đến ngày nay.
Trong một thí nghiệm lượng tử được công bố trên tạp chí Physical Review Letters, các nhà khoa học đã cho thấy, hạt ánh sáng có thể trải qua một khoảng thời gian "âm" khi đi xuyên qua một đám mây nguyên tử. Chúng dường như thoát ra khỏi đám mây trước cả khi bước vào.
Học nhiều ngôn ngữ giúp tăng thể tích não, giữ trí nhớ và chống lão hóa, theo nghiên cứu từ hơn 86.000 người trên thế giới.
Bệnh nhân ung thư melanoma (hắc tố) tại Nga sắp hoàn tất điều trị bằng vaccine cá thể hóa dựa trên công nghệ mRNA, mở ra hy vọng mới cho điều trị ung thư.
Một nghiên cứu mới cho thấy khỉ và con người có cách tư duy khá tương đồng khi nhận diện hình khối, chứng minh nền tảng hình học thực ra đã có từ thời tổ tiên.
Vận trình của 3 con giáp này khởi sắc rõ rệt vào đầu tháng 8. Không chỉ công việc thuận lợi, họ còn liên tiếp đón những tin vui về tài lộc.
Dưới làn nước trong xanh ngoài khơi Hy Lạp, một thành phố cổ vẫn nằm nguyên vị trí suốt hơn ba thiên niên kỷ như thể thời gian đã ngủ quên.
Nhỏ bé giữa đại dương bao la, những đàn cá cơm tưởng chừng khiêm tốn lại đang giữ vai trò khổng lồ trong hệ sinh thái biển toàn cầu.
Ẩn sâu trong vũ trụ bao la, có những vùng không gian nơi trọng lực mạnh đến mức ngay cả ánh sáng cũng không thể thoát ra.
Dù thường bị coi là những vị khách phiền toái, côn trùng lại là cỗ máy thầm lặng vận hành hành tinh. Sẽ ra sao nếu chúng biến mất hoàn toàn?
Dấu chân cổ đại bên bờ hồ Kenya hé lộ bí mật về loài họ hàng khổng lồ đã tuyệt chủng của loài người.
Khi mùa hè đến, một quần đảo phía trên Vòng Bắc Cực bỗng biến thành thế giới cổ tích với núi tuyết, biển xanh và ánh mặt trời không bao giờ tắt.
Arginine là một axit amin giúp các tế bào xây dựng các protein. Nồng độ arginine thấp bất thường có liên quan đến một số bệnh, bao gồm ung thư ruột kết.
Các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng, Đại học Hồng Kông (HKUMed) đã phát hiện ra rằng đi bộ nhanh mỗi tuần một lần có thể làm giảm mỡ cơ thể và cải thiện thể lực tim mạch ở người béo phì.