Bạn thường nghe chia sẻ trên mạng xã hội về những sản phẩm dưỡng trắng, massage,... giúp sở hữu làn da đẹp. Tuy nhiên lại bỏ qua một lưu ý cực quan trọng mà cũng rất đơn giản đó là chỉ cần tắm đúng cách da nàng cũng sẽ đẹp lên gấp bội phần. Vậy những phương pháp đó là gì? Cùng tìm hiểu để sở hữu làn da mịn màng như người mẫu quảng cáo mà bạn thường ao ước nhé!
 |
Sử dụng nước tắm nóng/lạnh tùy thuộc vào thời điểm và mùa trong năm
Riêng nước tắm đã đóng một vai trò quan trọng với làn da mặt và cả body. Tắm buổi sáng và tối cũng có sự khác nhau về nhiệt độ của nước. Nếu nàng tắm vào buổi sáng để có thêm năng lượng bắt đầu một ngày mới bằng nước lạnh thì nên để cơ thể làm quen bằng cách sử dụng khăn thấm nước lạnh lau từng phần cơ thể. Sau đó mới xả nước toàn bộ. Vào buổi tối, nước ấm sẽ là sự lựa chọn phù hợp hơn cả. Nước ấm làm giãn nở lỗ chân lông loại bỏ bụi bẩn, tái tạo năng lượng làn da. Đặc biệt, nước nóng có tác dụng lưu thông máu tránh tình trạng mụn trứng cá.
Tuy nhiên nhiều người có thói quen tắm nước nóng vào mùa đông. Thực tế nhiệt độ nước chỉ nên ở mức ấm vừa đủ (khoảng 35 độ C). Nếu nước quá nóng sẽ phản tác dụng, phá hủy làn da. Nước nóng rửa trôi lớp dầu tự nhiên của da gây nên tình trạng nứt nẻ, khô ráp.
 |
Thời gian tắm bao lâu là phù hợp?
Nhiều chị em có thói quen tắm quá lâu để thư giãn. Tuy nhiên thời gian tắm chỉ khoảng 10 - 15 phút là đủ. Thay vì tắm 30 phút nàng nên rút ngắn thời gian lại bởi nếu ngâm mình trong nước như vậy sẽ khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên. Khi ấy hiện tượng da bị bong tróc lại xuất hiện khiến cho da khô hơn bình thường. Đặc biệt vào mùa đông thì càng nên tránh.
Dùng bông tắm đúng cách để làm sạch và bảo vệ làn da
Bông tắm được khuyến khích sử dụng khi tắm và trở thành vật dụng không thể thiếu với chị em phụ nữ. Tuy nhiên dùng đúng cách để bảo vệ làn da thì không phải ai cũng biết. Không nên chà xát quá mạnh sẽ khiến da nàng bị tổn thương mất đi vẻ láng mịn vốn có. Nên dùng bông tắm một cách nhẹ nhàng để làm sạch sâu các vết bẩn và giúp da hấp thụ dưỡng chất từ sữa tắm tốt nhất.
Một điều nên lưu ý đó là vệ sinh bông tắm thường xuyên. Nhà tắm là môi trường ẩm ướt dễ sinh sôi vi khuẩn vì thế khi tắm xong nàng nên vệ sinh sạch bông tắm và phơi ở nơi khô thoáng.
 |
Dùng sữa tắm kết hợp với massage
Lựa chọn sữa tắm là một vấn đề khiến nhiều chị em đau đầu. Trước hết bạn cần thấu hiểu làn da của mình đang cần gì bằng cách nhìn vào tình trạng để lựa được sản phẩm tốt nhất. Ngày nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm với công dụng: làm sạch, dưỡng da, trị liệu,... Nàng có thể tham khảo từ các chuyên gia da liễu nhé!
Bạn có công nhận khoảng thời gian thư giãn trong ngày đó là khi tắm không? Lúc ấy hãy kết hợp với những động tác massage để da dễ chịu hơn. Đồng thời đánh thức các tế bào sâu bên trong.
Phải làm gì để bảo vệ làn da của mình? Câu trả lời lại đến từ những điều đơn giản nhất. Chỉ cần chị em lưu ý thì việc sở hữu làn da mềm mượt không phải là điều khó khăn!
![[INFOGRAPHIC] Tác dụng của sữa đậu nành](https://cdn.kienthuc.net.vn/images/270787c395787cf5cd57a1228f8b9b5aeb0417e3499bd99118a42e42a7e1f6b5cba4051117f7650faff18090923c818e/2.jpg.webp)
![[INFOGRAPHIC] Tác dụng của sữa đậu nành](https://cdn.kienthuc.net.vn/images/b913c2dae06cc08775e73c73d0b23dceeb0417e3499bd99118a42e42a7e1f6b5cba4051117f7650faff18090923c818e/2.jpg.webp)
![[INFOGRAPHIC] Cách phòng tăng huyết áp](https://cdn.kienthuc.net.vn/images/14a2f0fd49150a387154317d503d60c5196fdfe071daec2632c3ec5cb095ff51e6e689dd2d7951e5a8198c2cb0605ccbe5f334fdc1e76f7c0cb8b19970dcf7e0a19fe5c426539bd7926a2cac74ae4c52/info-cacphong-tanghuyetap-02.jpg.webp)
