| Mời độc giả xem clip "Nguy hiểm tràn lan hình ảnh đồi trụy trên mạng xã hội": (Nguồn VTC1) |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
| Mời độc giả xem clip "Nguy hiểm tràn lan hình ảnh đồi trụy trên mạng xã hội": (Nguồn VTC1) |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
Không đủ xinh, không đủ gợi cảm, không đủ thông minh, không đủ chăm chỉ, không đủ khéo léo, không đủ duyên dáng, không đủ dũng cảm, không đủ hài hước, không đủ nhiệt huyết, không đủ sức khỏe, không đủ kinh nghiệm, dường như chưa bao giờ là đủ.
Bạn đã bao giờ thức dậy vào buổi sáng mà không biết mình là ai? Tại sao mình lại ở đây? Tại sao mình lại phải làm những công việc dọn dẹp, đi chợ và lo bữa sáng cho cả nhà? Tại sao mình lại phải quay cuồng với hàng đống công việc nhà? Tại sao mình lại chấp nhận một cuộc sống như vậy trong khi hoàn toàn có thể làm cho bản thân thoải mái hơn? Tại sao mình lại lấy chồng trong khi giờ này mấy năm trước, vẫn còn được ngủ nướng chán chê? Tại sao, tại sao và tại sao lại phải như vậy?
Tất cả chúng ta đều là những con người, đều có những trái tim dễ bị tổn thương, nhiều xúc cảm và không hề mạnh mẽ như chúng ta vẫn từng nghĩ. Đôi khi, cuộc sống nhiều biến cố khiến chúng ta, đặc biệt là những người phụ nữ cảm thấy bất an, lo lắng, đau khổ, buồn bã, lạc lõng giữa cuộc đời.
![]() |
Sự thật là, bất kỳ một người phụ nữ nào cũng đều có những ngày buồn và những ngày vui. Không phải ai cũng thức dậy mỗi buổi sáng với tâm trạng tươi vui và năng lượng tràn đầy. Thế nhưng, điểm khác biệt nằm ở chỗ: Người phụ nữ hạnh phúc nhất, duyên dáng nhất là những người luôn đặt niềm tin vào chính bản thân mình, yêu bản thân mình và luôn dành thời gian để chăm sóc nó trong khi vẫn làm trọn vai trò của một người vợ, người mẹ, người con trong gia đình.
Làm ơn đừng trở thành một cô gái chỉ chờ một chàng trai đến bên mình và nói rằng “em thật xinh đẹp”. Làm ơn đừng trở thành một người phụ nữ chỉ chờ một người đàn ông xuất hiện trong đời và nói rằng “em thật khéo léo”.
Dù câu nói của họ đúng hay sai thì họ cũng không bao giờ có sức mạnh thay đổi những cảm giác thật sự của bạn về mình. Bạn là ai, bạn là người như thế nào và hình thể của bạn ra sao, chỉ có bạn mới là người hiểu rõ và cảm nhận rõ nhất, sâu sắc nhất. Ngoài ra, không một ai khác có thể làm được điều đó.
Bạn chính là con người bạn tin tưởng. Bạn là những giọng nói trong đầu mà bạn chọn để nghe hoặc từ chối. Bạn xinh đẹp, giỏi giang, khéo léo… như chính bạn cho phép bản thân mình có thể trở thành. Bạn là bất cứ thứ gì bạn dám mơ và dám nỗ lực thực hiện.
Bạn là người duy nhất có quyền chọn, mỗi ngày, thức dậy và quyết định rằng bạn là một người xinh đẹp, rằng bạn tràn trề năng lượng để bắt đầu một ngày mới và có thể hoàn thành mọi công việc trong ngày.
Đừng so sánh bạn với bất cứ ai trên Facebook hay Instagram. Đừng so sánh bạn với bất kỳ ai trong văn phòng. Đừng so sánh bạn với bạn thân hay bạn bè của chồng. Bởi vì bạn là phiên bản duy nhất của chính bạn.
Đừng ghét cô gái mà bạn nghĩ rằng đó là đối thủ của bạn. Đừng ghét người mà bạn nghĩ rằng giỏi giang hơn mình, xinh đẹp hơn mình, may mắn hơn mình. Đừng gieo rắc sự đố kỵ, ghen tỵ vào bạn thân hay những người khác. Bạn có cuộc đời của bạn và bạn hoàn toàn có thể làm chủ những vấn đề của mình thay vì chủ ý làm chán nản bản thân bằng cách đưa mình vào hệ quy chiếu của người khác.
Vẻ đẹp hình thể không định nghĩa con người bạn, không phản ánh tính cách của bạn hay bạn có thể làm được những gì và bạn là ai. Thế nên, đừng giày vò bản thân chỉ vì chiều cao, cân nặng hay một khiếm khuyết bất kỳ trên cơ thể. Tâm hồn mới là cái đẹp trường tồn mãi mãi.
Nếu ngày hôm nay bạn cảm thấy vui, hãy cười thật tươi hoặc nhảy hoặc hát theo điệu nhạc bạn thích. Nếu cảm thấy buồn, hãy chia sẻ cho người bạn muốn, tìm đến một nơi yên bình để lấy lại bình tĩnh hoặc làm bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy nhẹ lòng. Bạn có quyền lựa chọn để làm cho bản thân mình tốt lên, lựa chọn để đứng dậy và tiếp tục tiến về phía trước, tiếp tục chọn chính bạn.
Là phụ nữ, hãy yêu bản thân hết mình, yêu những người xung quanh hết mình và tận tâm với những gì đã chọn, bạn nhé”.
4 công thức tẩy tế bào chết cho môi đơn giản tại nhà, giúp loại bỏ da khô, phục hồi độ ẩm và mang lại đôi môi hồng hào, mềm mịn mùa đông.
Nam bệnh nhân nhập viện trong tình trạng ngừng tim, ngừng tuần hoàn, được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Tĩnh cấp cứu kịp thời, tái thông mạch vành thành công.
Nam bệnh nhân nhập viện trong tình trạng ngừng tim, ngừng tuần hoàn, được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Tĩnh cấp cứu kịp thời, tái thông mạch vành thành công.
4 công thức tẩy tế bào chết cho môi đơn giản tại nhà, giúp loại bỏ da khô, phục hồi độ ẩm và mang lại đôi môi hồng hào, mềm mịn mùa đông.
Thịt chim bồ câu được xem là thực phẩm bổ dưỡng nhờ giàu protein, ít béo, giúp phục hồi thể lực, tăng cường trí não và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Mùa tiệc tùng khiến da dễ nhạy cảm, khô căng. Chỉ với vài bước chăm sóc đơn giản, da sẽ trở lại khỏe mạnh, mềm mịn và dễ chịu.
Người phụ nữ được chẩn đoán mắc choriocarcinoma tại phổi, một dạng ung thư rất hiếm, cần nhận biết sớm để có phương pháp điều trị phù hợp.
Pantone công bố Cloud Dancer sắc trắng ngà cân bằng ấm lạnh là màu của năm 2026, phản ánh xu hướng tối giản, tìm kiếm bình yên giữa thế giới nhiều biến động.
Viêm gân vôi hóa thường gặp ở nữ giới trung niên, gây các cơn đau dữ dội, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.
Một bệnh nhân ở Đồng Nai tử vong vì bệnh dại sau khi bị chó lạ cắn, do chủ quan không tiêm phòng và không xử lý đúng vết thương.
Một bệnh nhân 63 tuổi ở Thái Nguyên mắc bệnh Whitmore nguy hiểm đã được chữa khỏi sau quá trình điều trị tích cực, nhấn mạnh tầm quan trọng của chẩn đoán sớm.
Bước sang năm 2026, chân váy tối giản, dễ phối và mặc lâu không lỗi mốt được dự báo lên ngôi, trở thành lựa chọn ưu tiên trong tủ đồ phái đẹp.
Một người phụ nữ bị bỏng hóa chất khi đổ bột thông cống, phải nhập viện cấp cứu, bác sĩ cảnh báo về sử dụng hóa chất nguy hiểm.
Một bệnh nhân trẻ tuổi bị nhồi máu cơ tim do thuốc lá, nhấn mạnh tầm quan trọng của khám sức khỏe định kỳ và bỏ thuốc để giảm nguy cơ tử vong.
Gân bò giàu collagen, giúp bảo vệ xương khớp, tăng cường cơ bắp, cải thiện tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, thích hợp bổ sung hàng ngày.
Bệnh viện Nội tiết Nghệ An thành công trong việc điều trị ca tăng kali máu nặng, cảnh báo người bệnh thận mạn cần tuân thủ điều trị đúng hướng.
Năm 2025, ẩm thực Việt Nam được vinh danh trên nhiều bảng xếp hạng quốc tế, khi các món ăn vỉa hè, chợ dân sinh lọt top ngon nhất thế giới.
Chỉ cần vài mẹo trang điểm nhanh, bạn đã sẵn sàng ra ngoài trong tích tắc mà vẫn rạng rỡ.
Râu ngô chứa hợp chất chống oxy hóa, hỗ trợ bài tiết nước tiểu và ổn định huyết áp, giúp thận khỏe mạnh mà không gây rối loạn điện giải.
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tiểu đường. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp bảo vệ sức khỏe.
Thời tiết lạnh khiến quá trình chuyển hóa chậm lại, làm axit uric dễ tăng cao. Việc lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ đào thải, hạn chế gout bùng phát.
Ngành y tế nhấn mạnh tầm quan trọng của tiêm phòng các bệnh truyền nhiễm nhóm B như HPV, RSV, Hib và phế cầu để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.