Nữ ca sĩ Hiền Thục vừa tung bộ ảnh khoe vòng 1 rất gợi cảm. Không sở hữu đôi gò bồng đảo khủng nhưng nữ ca sĩ sinh năm 1981 rất tự tin trong từng shoot ảnh.Vóc dáng mảnh mai, vòng eo 56 cm cùng nụ cười tươi rói, giúp cho giọng ca “Nhật ký của mẹ” trẻ mãi với thời gian.Dù đã là mẹ của thiếu nữ 18 tuổi, bản thân cũng sắp chạm ngưỡng 40, nhưng nhìn Hiền Thục ai cũng chỉ đoán cô ở độ tuổi đôi mươi.Bộ ảnh của Hiền Thục nhận được rất nhiều lời khen của cộng đồng mạng.Để có được vóc dáng và vẻ trường xuân, Hiền Thục rất chăm chỉ tập luyện. Ngoài ra, nữ ca sĩ còn theo đuổi chế độ ăn chay trường.Hiền Thục cho biết, thay vì ăn chay trường dài kỳ thì cô chỉ duy trì khoảng thời gian khoảng 1 tháng hoặc 3 tháng.Lý do là vì theo Hiền Thục, cơ thể con người không thể thiếu một số chất cơ bản trong thời gian quá lâu. Ngoài ra, tùy vào thể trạng của mình để quyết định thời gian ăn chay trường cho hợp lý.Cô ăn món chính là xà lách xoong trộn với dầu giấm, tỏi, hạt nêm, đường, chanh và dầu quả bơ. Ngoài chế độ ăn, mỗi ngày Hiền Thục còn uống 1,5 lít nước.Mới đây, mỹ nhân 39 tuổi còn tiết lộ "bí thuật trụ nhan" của bản thân với khoảng 4 tiếng chăm sóc da, tóc... mỗi ngày từ khoảng 10h30 cho đến 14h30.Cô duy trì thói quen uống 500 ml nước ấm trước khi đi tắm. Hiền Thục sử dụng dầu tắm của trẻ em nhờ ưu điểm lành tính, thành phần tẩy rửa không quá cao nên hạn chế tối đa tình trạng kích ứng da. Cô kết hợp sử dụng thêm muối hồng Hymalaya trong lúc tắm có tác dụng tẩy bỏ da chết, massage cơ thể.Xem video "Hiền Thục trong chương trình Giai điệu tự hào". Nguồn Youtube/ VTV:
Nữ ca sĩ Hiền Thục vừa tung bộ ảnh khoe vòng 1 rất gợi cảm. Không sở hữu đôi gò bồng đảo khủng nhưng nữ ca sĩ sinh năm 1981 rất tự tin trong từng shoot ảnh.
Vóc dáng mảnh mai, vòng eo 56 cm cùng nụ cười tươi rói, giúp cho giọng ca “Nhật ký của mẹ” trẻ mãi với thời gian.
Dù đã là mẹ của thiếu nữ 18 tuổi, bản thân cũng sắp chạm ngưỡng 40, nhưng nhìn Hiền Thục ai cũng chỉ đoán cô ở độ tuổi đôi mươi.
Bộ ảnh của Hiền Thục nhận được rất nhiều lời khen của cộng đồng mạng.
Để có được vóc dáng và vẻ trường xuân, Hiền Thục rất chăm chỉ tập luyện. Ngoài ra, nữ ca sĩ còn theo đuổi chế độ ăn chay trường.
Hiền Thục cho biết, thay vì ăn chay trường dài kỳ thì cô chỉ duy trì khoảng thời gian khoảng 1 tháng hoặc 3 tháng.
Lý do là vì theo Hiền Thục, cơ thể con người không thể thiếu một số chất cơ bản trong thời gian quá lâu. Ngoài ra, tùy vào thể trạng của mình để quyết định thời gian ăn chay trường cho hợp lý.
Cô ăn món chính là xà lách xoong trộn với dầu giấm, tỏi, hạt nêm, đường, chanh và dầu quả bơ. Ngoài chế độ ăn, mỗi ngày Hiền Thục còn uống 1,5 lít nước.
Mới đây, mỹ nhân 39 tuổi còn tiết lộ "bí thuật trụ nhan" của bản thân với khoảng 4 tiếng chăm sóc da, tóc... mỗi ngày từ khoảng 10h30 cho đến 14h30.
Cô duy trì thói quen uống 500 ml nước ấm trước khi đi tắm. Hiền Thục sử dụng dầu tắm của trẻ em nhờ ưu điểm lành tính, thành phần tẩy rửa không quá cao nên hạn chế tối đa tình trạng kích ứng da. Cô kết hợp sử dụng thêm muối hồng Hymalaya trong lúc tắm có tác dụng tẩy bỏ da chết, massage cơ thể.
Xem video "Hiền Thục trong chương trình Giai điệu tự hào". Nguồn Youtube/ VTV: