Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt giúp đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong.
Mặc dù lợi ích của gừng tươi rất nhiều, tuy nhiên một năm 4 mùa không phải lúc nào dùng gừng cũng đem lại hiệu quả như mong đợi.
Trà hoa chính là sự lựa chọn tuyệt vời, dưỡng sinh hoàn hảo trong tiết trời thu hanh khô.
Dưỡng sinh mùa thu là liệu pháp giúp bồi bổ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả trong thời tiết hanh khô.
Hãy bổ sung vào thực đơn của 15 thực phẩm vàng cho sức khỏe mùa thu sau đây.
7 loại quả dưới đây có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của bạn trong mùa thu.