![]() |
| Bộ Y tế hợp khẩn với các tỉnh thành triển khai phòng, chống bệnh sởi - Ảnh Bộ Y tế |
![]() |
| Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương tại cuộc họp phòng chống bệnh sởi - Ảnh Bộ Y tế |
![]() |
![]() |
| Bộ Y tế hợp khẩn với các tỉnh thành triển khai phòng, chống bệnh sởi - Ảnh Bộ Y tế |
![]() |
| Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương tại cuộc họp phòng chống bệnh sởi - Ảnh Bộ Y tế |
![]() |
Chườm đá lạnh
Đá lạnh sẽ giúp cho máu dưới vùng da bị mụn được lưu thông dễ dàng hơn, có thể loại bỏ sạch sẽ các bã nhờn, dầu thừa và bụi bẩn bám trên da. Ngoài ra, chườm đá lạnh sẽ làm ức chế được sự sưng tấy, viêm đỏ do các nốt mụn nhọt, mụn bọc và mụn viêm gây nên, giúp bạn giảm đau tạm thời.
Chỉ cần lấy một lượng đá vừa đủ rồi cho vào một miếng vải sạch. Tiến hành chườm đá nhẹ nhàng lên các vùng da mặt bị mụn trong 5 - 10 phút. Mỗi tuần, bạn có thể thực hiện phương pháp này 2 - 3 lần.
Xông hơi với nước ấm
Hơi nước ấm sẽ giúp cho các lỗ chân lông trên da được giãn nở tự nhiên, các chất bụi bẩn và bã nhờn sẽ được đào thải ra ngoài. Bạn có thể kết hợp xông hơi cùng các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để trị mụn hiệu quả hơn như lá sả, chanh, gừng, một số loại thảo mộc.
Đổ nước ấm vào chậu, đưa mặt lại gần với khoảng cách 15 - 20 cm. Sau đó lấy một cái khăn lớn trùm lên đầu để tránh cho hơi nóng thoát ra ngoài. Tiến hành xông mặt trong khoảng 10 - 15 phút. Mỗi tuần, bạn nên xông hơi 2 - 3 lần/tuần để tránh làm bỏng rát và mỏng da mặt.
Thoa mật ong
Trong mật ong có chứa thành phần vitamin B1, B2 và a xít fomic giúp ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây nên mụn. Đồng thời làm sạch toàn bộ các bụi bẩn chứa trong lỗ chân lông, giúp da mặt được thông thoáng và ngăn chặn quá trình ô xy hóa.
Pha 2 thìa mật ong cùng vài giọt nước chanh tươi, sau đó khuấy đều. Tiếp đến, bạn hãy rửa thật sạch da mặt với nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên những vùng da bị mụn, để khoảng 15 phút. Cuối cùng là dùng nước ấm để rửa lại toàn bộ mặt. Để đạt kết quả cao, bạn nên thoa mật ong từ 2 - 3 lần/tuần.
Thoa nước cốt chanh
Trái chanh có chứa nhiều vitamin C và dưỡng chất thiết yếu giúp hỗ trợ quá trình trị mụn vô cùng hiệu quả. Nguyên liệu này không chỉ giúp trị mụn mà còn làm trắng sáng da.
Cắt một trái chanh rồi vắt lấy nước vào một chén nhỏ, sử dụng tăm bông thấm vào nước cốt chanh rồi thoa lên các vùng da bị mụn. Sau đó để nước chanh thấm qua đêm và rửa sạch da lại vào sáng hôm sau.
Đắp mặt nạ cà rốt
Đây là nguyên liệu hỗ trợ quá trình trị mụn tại nhà rất hiệu quả vì cà rốt chứa nhiều vitamin A, B, C, sắt, kẽm… giúp làm xẹp mụn và sáng da. Bạn nên đắp mặt nạ cà rốt từ 1 - 2 lần/tuần.
Nghiền nhỏ hoặc xay nát cà rốt (có thể luộc chín hoặc để sống), rồi sử dụng một lớp vải xô mỏng và phủ lót lên mặt. Tiếp đến là trộn đều cà rốt với một ít mật ong rồi thoa lên khắp mặt, thư giãn khoảng 20 phút và rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.
Đắp mặt nạ dưa leo
Có thể nói đây là cách trị mụn “quốc dân”, được nhiều chị em áp dụng bởi tính đơn giản mà cực kỳ hiệu quả. Chỉ cần rửa sạch dưa leo rồi cắt thành từng miếng và đắp lên đa là được. Đây là cách dễ thực hiện nhất và ít tốn kém nhất.
Ngoài ra, có thể bỏ vỏ dưa leo, đem đi xay nhuyễn và trộn với 3 muỗng cà phê nước cốt chanh hoặc sữa chua. Sau đó đắp lên da trong 10 - 20 phút rồi đi rửa mặt và lau khô. Đây là cách giúp loại bỏ triệt để tình trạng da mụn, nhất là mụn trứng cá.
![]() |
| Cách trị mụn bằng nha đam tươi cực kỳ đơn giản, ít tốn kém mà an toàn và lành tính/ Ảnh medlatec.vn |
Sử dụng nha đam
Nha đam chứa nhiều thành phần như gibberellin và polysaccharide, kẽm, vitamin C, vitamin E... Giúp làm giảm sưng, giảm viêm, tái tạo, phục hồi da và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Sử dụng nha đam tươi và gọt vỏ để lấy phần ruột bên trong. Thoa nhẹ nhàng phần ruột nha đam lên những vùng da bị mụn và rửa sạch lại mặt bằng nước sau 30 phút.
Sử dụng lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có chứa enzyme lysozyme giúp se nhỏ lỗ chân lông, giảm mụn. Đồng thời chứa protein, các vitamin, a xít amin giúp làm sạch sợi bã nhờn, bụi bẩn, ngăn chặn sự phát triển của mụn đầu đen.
Lấy 2 quả trứng gà và tách nhẹ nhàng để lấy phần lòng trắng. Khuấy đều tay cho lớp trứng bông lên và thoa trực tiếp lên các vùng bị mụn. Sau đó tiếp tục thoa lớp thứ 2 lên các vùng đã khô và thư giãn trong 10 phút.
Cách trị mụn bằng trà xanh
Trong trà xanh chứa nhiều hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, nổi bật trong đó là Polyphenol và chất chống oxy hóa. Chính vì vậy, khi muốn trị mụn hoặc các vấn đề về da, người ta thường sử dụng trà xanh.
Cách thực hiện như sau: Pha trà xanh trong nước sôi rồi để cho nước trà nguội. Cho phần nước này vào bình xịt rồi xịt nhẹ nhàng lên da. Còn phần bã trà đừng vội bỏ đi, hãy tận dụng để đắp lên mặt. Sau 30 phút thì rửa mặt sạch với nước.
Cách trị mụn bằng bột nghệ
Sẽ thật thiếu sót nếu bỏ qua công dụng của bột nghệ trong việc trị mụn và dưỡng da. Bột nghệ không chỉ có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, mà còn hỗ trợ quá trình liền sẹo và giảm thâm, giúp da trắng sáng, mịn màng.
Với bột nghệ, bạn có thể sử dụng kết hợp với nước ấm, mật ong hoặc sữa tươi rồi thoa, đắp lên mặt. Quá trình thoa, nên kết hợp với massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút thì rửa mặt lại với nước sạch. Đối với cách trị mụn này thì bạn cần hạn chế đi ra nắng để tránh tình trạng “ăn nắng”, khiến da sạm nám.
Ca phẫu thuật tim mạch đầu tiên tại Bệnh viện Nhi Hà Nội thành công nhờ phối hợp liên chuyên khoa, mở thêm cơ hội điều trị cho trẻ sơ sinh nguy cơ cao.
32 ngày giữ thai, một cuộc cấp cứu sơ sinh và băng huyết sau sinh. Hành trình của mẹ Linh và bé Gấu là cuộc chiến giành sự sống cho cả mẹ và con.
Mang nỗi đau “khó nói” kéo dài hàng chục năm, nhiều bệnh nhân trĩ nặng đã tìm lại được chất lượng cuộc sống nhờ phương pháp phẫu thuật laser hiện đại, ít đau.
Tiểu máu sau tai nạn giao thông có thể là dấu hiệu chấn thương thận hoặc tổn thương nội tạng. Phát hiện sớm giúp đánh giá mức độ nguy hiểm và điều trị phù hợp.
Dây rốn một động mạch có thể xuất hiện đơn độc hoặc đi kèm bất thường thai nhi. Phát hiện sớm giúp bác sĩ đánh giá nguy cơ, xây dựng kế hoạch theo dõi thai kỳ.
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày như vận động, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và duy trì kết nối xã hội có thể góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Phế cầu khuẩn có thể gây viêm phổi, viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết ở trẻ nhỏ. Đáng lo ngại, một số chủng vi khuẩn đã kháng nhiều loại kháng sinh.
Thừa cân, ít vận động, ăn uống thiếu lành mạnh và thiếu ngủ làm tăng nguy cơ tiểu đường type 2. Nhận diện yếu tố nguy cơ và kiểm tra đường huyết sớm.
Omega-3 có thể giúp giảm triglycerid, nhưng không phải giải pháp thay thế việc điều chỉnh chế độ ăn, kiểm soát bệnh nền và điều trị đúng chỉ định.
Keo 502 có khả năng kết dính rất nhanh khi tiếp xúc với độ ẩm. Nếu dính vào mắt, việc cố banh mi hoặc tự bóc keo có thể khiến tổn thương nghiêm trọng hơn.
Bí tiểu xuất hiện sau những cơn đau lưng lan xuống chân có thể là dấu hiệu chèn ép thần kinh nguy hiểm, cần được cấp cứu kịp thời để tránh di chứng.
Tê bì, yếu cơ tiến triển có thể là dấu hiệu viêm đa rễ dây thần kinh – bệnh lý có nguy cơ gây liệt tứ chi, suy hô hấp nếu chẩn đoán và điều trị muộn.
Hơn 30 trung tâm phẫu thuật tim mạch, thực hiện 12.000–14.000 ca mỗi năm, Việt Nam đang từng bước khẳng định năng lực làm chủ kỹ thuật phẫu thuật chuyên sâu.
Không mất ý thức, bụng mềm, chỉ đau âm ỉ vùng hạ sườn phải nhưng người đàn ông 63 tuổi đã bị chấn thương gan độ V, có dấu hiệu chảy máu trong ổ bụng.
32 ngày giữ thai, một cuộc cấp cứu sơ sinh và băng huyết sau sinh. Hành trình của mẹ Linh và bé Gấu là cuộc chiến giành sự sống cho cả mẹ và con.
Phế cầu khuẩn có thể gây viêm phổi, viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết ở trẻ nhỏ. Đáng lo ngại, một số chủng vi khuẩn đã kháng nhiều loại kháng sinh.
Một tổn thương sụn chêm dễ bị bỏ sót có thể khiến khớp gối thoái hóa nhanh chóng, đánh mất cơ hội bảo tồn khớp tự nhiên nếu không được điều trị kịp thời.
Sốt rét run, đau bụng âm ỉ, huyết áp tụt 80/60 mmHg, người phụ nữ 34 tuổi được xác định mắc hội chứng Fitz-Hugh-Curtis hiếm gặp.
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày như vận động, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và duy trì kết nối xã hội có thể góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Sau phẫu thuật kết hợp xương, trẻ bị gãy trên lồi cầu xương cánh tay cần được theo dõi và tập phục hồi chức năng đúng thời điểm để hạn chế cứng khớp.
Không ít người lầm tưởng hết sốt là bệnh đã thuyên giảm. Tuy nhiên, đây có thể là thời điểm sốt xuất huyết bước vào giai đoạn nguy hiểm.
Xôi mặn, cháo trắng, bánh mì hay bún phở đều có thể làm tăng đường huyết nếu ăn quá nhiều. Người bệnh cần chú ý lượng tinh bột trong mỗi bữa.
Rau xanh, trái cây và chế độ ăn cân bằng giúp nâng đỡ sức khỏe miễn dịch, nhưng không có thực phẩm nào được chứng minh có thể loại bỏ virus HPV.
Dây rốn một động mạch có thể xuất hiện đơn độc hoặc đi kèm bất thường thai nhi. Phát hiện sớm giúp bác sĩ đánh giá nguy cơ, xây dựng kế hoạch theo dõi thai kỳ.
Một chai nước ngọt cũ được dùng để đựng hóa chất đã khiến trẻ nhỏ gặp tai nạn nguy hiểm. Bác sĩ cảnh báo những sai lầm trong bảo quản hóa chất tại gia đình.
Tiểu máu sau tai nạn giao thông có thể là dấu hiệu chấn thương thận hoặc tổn thương nội tạng. Phát hiện sớm giúp đánh giá mức độ nguy hiểm và điều trị phù hợp.
Keo 502 có khả năng kết dính rất nhanh khi tiếp xúc với độ ẩm. Nếu dính vào mắt, việc cố banh mi hoặc tự bóc keo có thể khiến tổn thương nghiêm trọng hơn.
Mỗi năm, Việt Nam có hơn 100.000 trẻ sinh non. Nhiều trẻ cân nặng dưới 500g đã được cứu sống, nhưng hành trình phát triển vẫn cần chăm sóc và theo dõi liên tục.
Mang nỗi đau “khó nói” kéo dài hàng chục năm, nhiều bệnh nhân trĩ nặng đã tìm lại được chất lượng cuộc sống nhờ phương pháp phẫu thuật laser hiện đại, ít đau.
Từ chuẩn hóa cách đo huyết áp đến cá thể hóa điều trị và ứng dụng công nghệ số, hướng dẫn ISH 2026 đưa ra nhiều thay đổi đáng chú ý trong thực hành lâm sàng.