Bí quyết sở hữu vóc dáng sexy của Hoàng Thùy Linh

(Kiến Thức) - Khi nói đến Hoàng Thùy Linh công chúng nghĩ ngay đến nữ ca sỹ có phong cách thời trang gợi cảm, vóc dáng sexy đến bỏng mắt.

Nhan sắc trẻ trung, vóc dáng sexy chính là lợi thế giúp Hoàng Thùy Linh ghi điểm với người hâm mộ. Để vóc dáng luôn quyến rũ với 3 vòng chuẩn như vậy, nữ ca sĩ đã lập sẵn kế hoạch ăn uống, tập luyện phù hợp và duy trì thói quen thực hiện mỗi ngày.
Bi quyet so huu voc dang sexy cua Hoang Thuy Linh
Hoàng Thùy Linh sở hữu vóc dáng săn chắc nhờ tập luyện và có chế độ ăn uống hợp lý.
Nói về bí quyết sở hữu vóc dáng săn chắc, Hoàng Thùy Linh chia sẻ: Chế độ ăn tốt cho sức khỏe và luyện tập phù hợp với nhu cầu cơ thể chính là bí quyết của cô.
“Dù lịch diễn có bận đến đâu và chiếm nhiều thời gian như thế nào nhưng tôi cũng luôn dành một khoảng thời gian trong ngày để tập thể dục. Việc tập luyện tích cực ở cường độ cao kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp mà vóc dáng của tôi luôn được kiểm soát ở mức tốt nhất”, nữ diễn viên “Nhật ký vàng anh” chia sẻ.
Ngoài việc giữ dáng, Hoàng Thùy Linh còn khá chăm chút cho làn da của mình, cô nàng cũng khá tự tin với làn da căng mịn của mình và thường xuyên khoe ảnh mặt mộc. Trong top các người đẹp có làn da và mặt mộc khả ái nhất thì Hoàng Thùy Linh luôn nằm trong số đó.
Để làn da luôn căng bóng và ngậm nước, Hoàng Thùy Linh tranh thủ đắp mặt nạ khi ngồi trên máy bay. Bởi công việc thường xuyên phải sử dụng son phấn, lịch sinh hoạt không được ổn định nên đắp mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất tức thì chính là giải pháp tuyệt vời.

Bí quyết giữ da sáng dáng xinh của vợ sắp cưới Phan Mạnh Quỳnh

(Kiến Thức) - Để có làn da sáng dáng xinh, thân hình chuẩn và khuôn mặt khả ái, Huỳnh Khánh Vy, vợ sắp cưới của ca sĩ Phan Mạnh Quỳnh, trải qua nhiều khó khăn trong hành trình làm đẹp.

Khánh Vy năm nay 25 tuổi, sở hữu gương mặt thanh tú, chiều cao nổi bật 1m66 cùng số đo hình thể gợi cảm 85-61,5-91 (cm). Chính vì vậy, cô nàng nhận được rất nhiều lời khen từ phía cộng đồng mạng nhờ da sáng dáng xinh.
Bi quyet giu da sang dang xinh cua vo sap cuoi Phan Manh Quynh
Thân hình đẹp của Huỳnh Khánh Vy khiến nhiều người ngưỡng mộ. 

Bạn gái Phan Mạnh Quỳnh chia sẻ, bí quyết dáng thon của cô nằm chủ yếu ở việc ăn uống khoa học, chứ không nhờ tập thể dục. Do bận rộn với công việc, người đẹp ít có thời gian tập luyện thường xuyên. Khánh Vy có theo đuổi bộ môn yoga vì thấy nó phù hợp với mình, giúp có thân hình săn chắc mà không bị thô như gym. Tuy nhiên, cô không thể tập đều đặn hàng tuần, chỉ có thể tranh thủ lúc rảnh, có lúc bỏ tập tới vài tháng.

Khi bị tăng cân không mong muốn, Huỳnh Khánh Vy điều chỉnh lại khẩu phần ăn. Ví dụ như giảm tinh bột, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, không ăn một lúc quá no, khi đói bụng ăn bánh quy, kết hợp thêm hoa quả để giữ dáng và bổ sung chất.

Bi quyet giu da sang dang xinh cua vo sap cuoi Phan Manh Quynh-Hinh-2
 Huỳnh Khánh Vy giữ dáng nhờ cách ăn uống khoa học. 

Ma túy tổng hợp ketamin tàn phá cơ thể như thế nào?

(Kiến Thức) - Lô ma túy ketamine lớn nhất Việt Nam vừa bị bắt giữ là loại ma túy tổng hợp sẽ tạo ra ảo giác, mất trí nhớ, khiến người dùng quên đi tất cả, giảm khả năng suy nghĩ, vui vẻ lao vào các cuộc chơi.

Lô ma túy ketamine lớn nhất Việt Nam vừa bị cơ quan chức năng bắt giữ là loại ma túy tổng hợp ketamine có tên y học là Ketalar, được liệt vào danh mục thuốc độc bảng A, chủ yếu được sử dụng để gây tê và thường dùng trên cơ thể động vật. Nó lần đầu được sử dụng vào năm 1962 và thử nghiệm trên cơ thể con người vào năm 1864 tại Mỹ để giảm đau.
Phương pháp sử dụng ketamine chủ yếu là hòa tan trong nước hoặc rượu. Nếu tiêm loại thuốc này trực tiếp qua đường tĩnh mạch, lập tức đối tượng sẽ rơi vào trạng thái mất ý thức.

Bí quyết làm đẹp đơn giản của mỹ nữ bị ghét nhất Hàn Quốc

(Kiến Thức) - Dù mang tiếng là diễn viên bị ghét nhất Hàn Quốc nhưng Shin Se Kyung vẫn được thừa nhận là xinh đẹp và rất gợi cảm. Nhờ có bí quyết làm đẹp riêng, cô luôn xuất hiện rạng rỡ trước công chúng.

Ngoài biệt hiệu “diễn viên bị ghét nhất Hàn Quốc”, Shin Se Kyung còn được mệnh danh là “nữ diễn viên xinh đẹp nhất màn ảnh Hàn Quốc”. Để có được làn da trắng mịn và vóc dáng thon gọn, cô nàng sinh năm 1990 này phải rất chăm chỉ làm đẹp.
Chăm sóc da theo mùa

Đọc nhiều nhất

Tin mới