7 thói quen sau bữa ăn khiến bạn chết sớm

Uống trà, quan hệ tình dục hay hút thuốc...là những thói quen sau bữa ăn có thể giết chết bạn.

1. Uống nước trà
Nhiều người thường có thói quen sau bữa ăn là ngồi lên bàn uống nước trà. Việc uống trà ngay sau bữa ăn làm cho chất tatin trong trà kết hợp với các loại chất trong thức ăn khiến cho thức ăn khó hấp thụ thêm.
7 thoi quen sau bua an khien ban chet som
Việc uống trà ngay sau bữa ăn làm cho chất tatin trong trà kết hợp với các loại chất trong thức ăn khiến cho thức ăn khó hấp thụ thêm. Ảnh minh họa. 
2. Hút thuốc
Hút thuốc lá ngay sau bữa ăn sẽ khiến cho chất độc trong thuốc lá xâm nhập vào máu nhanh và nhiều hơn gấp nhiều lần. Đó là do lúc này tuần hoàn máu nhanh hơn khói cũng xâm nhập nhanh hơn.
3. Nằm
Ăn xong đi nằm hay ngủ luôn khiến hệ tiêu hóa sẽ không tiêu hết được thức ăn. Thức ăn ứ động trong dạ dày lâu sẽ dễ gây hại dạ dày và ruột.
4. Làm “chuyện ấy”
Sau khi ăn no máu được dồn tập trung vào hệ tiêu hóa. Lúc này, máu trên não giảm đi đáng kể. Nếu quan hệ tình dục lúc này, nhẹ sẽ bị tăng nhịp tim, nhức đầu, nặng có thể bị thượng mã phong.
7 thoi quen sau bua an khien ban chet som-Hinh-2
Sau khi ăn no máu được dồn tập trung vào hệ tiêu hóa. Lúc này, máu trên não giảm đi đáng kể. Nếu quan hệ tình dục lúc này, nhẹ sẽ bị tăng nhịp tim. Ảnh minh họa. 
5. Đọc sách báo
Đọc sách báo ngay khi ăn no xong sẽ gây nguy cơ lớn các bệnh về mắt và dạ dày. Do máu phải phân chia cho mắt và dạ dày.
6. Uống nước lạnh
Sau khi ăn no mà dùng thức ăn lạnh sẽ gây co bóp mạnh ở dạ dày, gây đau bụng, đi ngoài, có hại cho tiêu hóa.
7. Tắm
Khi đã ăn sáng no, bạn cũng không nên tắm. Bởi việc tắm này sẽ làm giãn mạch máu, máu sẽ lưu thông mạnh hơn đến các chi, chứ không tập trung về các cơ quan tiêu hóa và nội tạng, khiến cho quá trình tiêu hóa bị ảnh hưởng. Duy trì thói quen này lâu sẽ làm hại dạ dày, mỡ trong máu, bệnh tim, cao huyết áp…

Truy nguyên nhân đau bụng vật vã khi có kinh

(Kiến Thức) - Thống kinh có thể gây nên cơn đau bụng vật vã khi có kinh. Bạn nên đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị. 

Hỏi: Gần đây, mỗi khi đến chu kỳ kinh nguyệt, tôi thường rất khổ sở bởi đau bụng. Nhiều lúc tôi không thể làm gì, chỉ nằm một chỗ cũng đau. Liệu điều này có gì bất bình thường không? Tôi định đi khám nhưng lại thấy loNgọc Huyền (35 tuổi, Ý Yên, Nam Định).
Truy nguyen nhan dau bung vat va khi co kinh
 Ảnh minh họa.

Đau lòng mẹ quay con gái trong lò vi sóng đến chết

(Kiến Thức) - Một bà mẹ nhẫn tâm đã bị tống tù 26 năm vì tội giết con gái mới sinh của chính mình.

Bà Ka Yang, 34 tuổi ở Sacramento, Mỹ đã bị kết án 26 năm tù vì tội danh giết con gái khi bà ta quay con gái trong lò vi ba cho đến chết.

Dau long me quay con gai trong lo vi song den chet
Người mẹ nhẫn tâm giết chết con ruột của mình. 

Bà Ka Yang đã nhẫn tâm quay đứa con gái chỉ mới 1 tháng tuổi trong lò vi sóng 3 phút cho đến khi cô bé bỏng tới 80% . Khi được phát hiện, em bé tội nghiệp đã bị đốt cháy từ đầu tới chân nhưng tóc và quần áo vẫn không bị cháy xém.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Để tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, cần chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, uống đủ nước ấm, tập thể dục đều đặn, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc...

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.