10 thực phẩm khiến cơ thể có mùi hôi khó chịu

Có thể bạn chưa biết, thực phẩm cũng là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể có mùi hôi khó chịu.

Bia

Bia có thể khiến cơ thể có mùi hôi vì chất cồn thoát ra ngoài thông qua lỗ chân lông. Hạn chế sử dụng rượu bia và uống đủ nước sẽ giúp cơ thể thơm tho hơn.

Rượu vang

Cũng tương tự như bia, rượu vang là đồ uống chứa cồn và có thể gây ra mùi hôi cho cơ thể.

Sữa

Sữa là loại đồ uống bổ dưỡng nhưng lại chứa chất choline gây ra mùi khó chịu cho cơ thể. Thay vì sử dụng sữa tươi, bạn nên chọn sữa chua. Sữa chua chứa vitmain D giúp chống lại vi khuẩn trong miệng từ đó làm giảm mùi hôi miệng. Ngoài ra, một số chất có trong sữa chua còn làm giảm lượng sulfite gây ra mùi.

10 thuc pham khien co the co mui hoi kho chiu

Cà phê

Các loại đồ uống chứa caffeine như cà phê có thể kích thích hệ thần kinh trung ương và làm tuyến mồ hôi hoạt động. Ngoài ra, cà phê có tính axit cao, làm miệng bị khô. Khi đó, các vi khuẩn sẽ phát triển mạnh và gây hôi miệng. Các loại trà thảo mộc sẽ giúp cơ thể bạn có mùi dễ chịu hơn.

Rau họ cải

Các loại rau họ cải như bông cải, bắp cải... chứa lượng lưu huỳnh lớn có thể gây mùi cho cơ thể thông qua hơi thở, mồ hôi hoặc xì hơi. Ngoài ra, bông cải xanh cũng chứa choline gây mùi cho cơ thể.

Măng tây

Măng tây chứa axit asparagus. Chất này đi vào cơ thể và bị phân hủy thành hợp chất lưu huỳnh khiến cơ thể có mùi.

10 thuc pham khien co the co mui hoi kho chiu-Hinh-2

Gia vị cay nóng

Các loại gia vị cay nóng như tỏi, ớt, hành... sau khi được tiêu hóa sẽ sinh ra hợp chất hữu cơ lưu huỳnh. Chất này đi vào máu và được giải phóng ra ngoài qua hơi thở, mồ hôi, nước tiểu, khiến cơ thể có mùi hôi khó chịu.

Đồ chiên rán

Đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn thường khó tiêu hóa và gây ra tình trạng đầy hơi. Các chất cặn bã sau đó sẽ được bài tiết qua lỗ chân lông và khiến cơ thể có mùi "khen khét".

10 thuc pham khien co the co mui hoi kho chiu-Hinh-3

Bí đỏ

Tương tự như sữa, bí đỏ cũng chứa choline. Khi đi vào cơ thể nó được chuyển hóa thành trimethylamine và được bài tiết qua mồ hôi. Khi tiếp xúc với không khí, chất này sẽ bị phân hủy thành chất hóa học mới có mùi khai.

Thịt đỏ

Thịt đỏ chứa nhiều axit amin khiến quá trình tiêu hóa chúng diễn ra lâu hơn và tạo ra những hợp chất hữu cơ nặng mùi.

Thực phẩm độc vô cùng, thèm đến mấy cũng không nên ăn

Có nhiều loại thực phẩm là món ăn yêu thích của nhiều người nhưng theo các chuyên gia, đây lại là những món cực độc đối với sức khỏe. Ngoài ra, một số thực phẩm khác khi đã bị biến chất cũng không nên sử dụng bởi có thể gây chết người.

Thuc pham doc vo cung, them den may cung khong nen an
Ảnh minh họa: Internet 
Bill Marler, chuyên gia về ngộ độc thực phẩm đã đưa ra danh sách 6 loại thực phẩm mà ông "không bao giờ động đũa'. Ông đặc biệt cảnh báo thông tin này đối với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người già và những người có bệnh mãn tính.

Hàng tấn gà thối, thịt thối suýt lên bàn tiệc Tất niên

Cận Tết Nguyên đán, nhu cầu tiêu dùng thực phẩm tăng mạnh. Đây cũng là dịp để các loại thực phẩm bẩn như lòng lợn tối, đùi gà bốc mùi hay thịt vịt, trứng gà non,... không rõ nguồn gốc ồ ạt tấn công thị trường.

5 xu hướng thực phẩm lành mạnh cực “hot” trong năm 2020 và tương lai

(Kiến Thức) - Dưới đây là 5 xu hướng thực phẩm lành mạnh hàng đầu của năm 2020 mà các chuyên gia dinh dưỡng hy vọng chúng sẽ tiếp tục được duy trì vào năm 2021 tới.
 

Nấu ăn ở nhà thường xuyên hơn
Trong khi dịch vụ giao hàng của các nhà hàng tăng vọt, dịch vụ ăn uống ở các nhà hàng và thậm chí ngoài trời bị hạn chế hoặc buộc phải đóng cửa ở nhiều nước vì đại dịch COVID-19.

Đọc nhiều nhất

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Để tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, cần chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, uống đủ nước ấm, tập thể dục đều đặn, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc...

Tin mới

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Để tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, cần chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, uống đủ nước ấm, tập thể dục đều đặn, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc...

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.