Sống khỏe và hiệu quả không nằm ở đồng hồ báo thức, mà tùy thuộc việc bạn hiểu, tôn trọng chính mình.

Khi lược bỏ những thứ không cần thiết, con người có cơ hội nhìn lại những gì thật sự quan trọng, từ đó sống ý nghĩa hơn.