Cho trẻ uống sữa sao cho đủ và đúng?

Cho trẻ uống sữa sao cho đủ và đúng?

Trong thực tế, không ít phụ huynh đang mắc sai lầm trong cách sử dụng sữa, vô tình làm giảm hiệu quả dinh dưỡng hoặc gây ra những hệ quả ngoài ý muốn cho sức khỏe con em mình.
Có nên uống sữa khi đói không?

Có nên uống sữa khi đói không?

Sữa là một loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, chứa hàm lượng cao các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên, uống sữa sai cách có thể khiến các loại vitamin và khoáng chất mất tác dụng. Vậy có nên uống sữa khi đói không?