(Kiến Thức) - Việc quá bận ôn tập, hệ thống kiến thức để chuẩn bị cho kì thi quan trọng khiến học sinh cuối cấp cảm thấy mệt mỏi. Từ đó dẫn đến những lần ngủ trong lớp với những tư thế vô cùng bá đạo.

(Kiến Thức) -  Chẳng hiểu do quá mệt hay do thói quen mà nhiều dáng ngủ bá đạo của hội chị em "bạn dì" đã khiến họ phải che mặt vì xấu hổ khi xem lại.

Nằm ngửa, nằm nghiêng bên trái, nằm nghiêng bên phải hay nằm sấp là tư thế tốt nhất cho giấc ngủ? GS Shelby Harris đã đưa ra câu trả lời và hướng dẫn cách giữ tư thế này suốt đêm.

(Kiến Thức) - Giấc ngủ là điều rất quan trọng để duy trì một sức khỏe tốt. Vậy bạn có biết tư thể ngủ có lợi cho sức khỏe nhất chưa?

(Kiến Thức) - Bạn có thể không biết rằng, tư thế ngủ cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.