Gợi ý 9 món ăn giải nhiệt nắng nóng Hà Nội

Gợi ý 9 món ăn giải nhiệt nắng nóng Hà Nội

Mùa hè Hà Nội oi bức là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những món ăn mát lạnh, dễ ăn và giúp giải nhiệt hiệu quả. Dưới đây là một số món ngon không thể bỏ qua khi nắng nóng lên ngôi.
Thức uống giải nhiệt trong mùa nắng nóng

Thức uống giải nhiệt trong mùa nắng nóng

Nắng nóng làm cơ thể ra mồ hôi nhiều, dễ bị mất nước. Vì vậy chúng ta cần bù lại lượng nước bị mất đi nhằm giữ cho cơ thể cân bằng, phòng ngừa các rối loạn điện giải trong cơ thể do mất nước.