Làm sao để rèn luyện thói quen sống khỏe từ nhỏ?
Rèn luyện thói quen sống khỏe cho trẻ không thể thực hiện trong ngày một ngày hai mà là cả một quá trình bền bỉ, kiên nhẫn, cần sự đồng hành của cha mẹ.
Những việc làm kỳ lạ giúp bạn sống lâu, sống khỏe
(Kiến Thức) - Y khoa và khoa học cung cấp cho chúng ta nhiều bí kíp sống khỏe nghe có vẻ hơi kỳ lạ nhưng rất hiệu quả.
Duy trì 12 thói quen đơn giản để mãi mãi ở tuổi 20
(Kiến Thức) - Những thói quen và hành vi thường ngày có ảnh hưởng nhất định đến tình trạng sức khỏe. Nếu duy trì được thói quen này, chắc chắn bạn sẽ sống thọ hơn.