Phòng ngừa đột quỵ không chỉ là việc của bệnh viện hay thuốc men mà bắt đầu từ chính thói quen hàng ngày, đặc biệt là buổi sáng.

Bắt đầu ngày mới với những thói quen đơn giản như uống nước ấm, vận động nhẹ, ăn sáng lành mạnh… có thể giúp bạn kiểm soát mỡ máu hiệu quả.