Sống lâu nhờ hít thở đúng cách
Hơi thở không chỉ là sự sống, đó còn là cầu nối giữa cơ thể và tinh thần, giữa sự tồn tại sinh học và sự thảnh thơi trong tâm hồn.
Hơn 70% người thở sai cách
(VietnamDaily) - Bác sĩ Trần Văn Phúc, khoa Chẩn đoán hình ảnh (Bệnh viện Xanh Pôn, Hà Nội) cho hay, hầu hết mọi người đều thở vô thức, ít ai nghĩ rằng phải rèn luyện để có phương pháp thở đúng. Bác sĩ quan sát thấy hơn 70% người thở sai.
Bác sĩ cảnh báo 5 dấu hiệu thở sai cách, nhiều người Việt mắc
(Kiến Thức) - Bác sĩ Trần Văn Phúc, khoa Chẩn đoán hình ảnh (Bệnh viện Xanh Pôn, Hà Nội) cho hay, hầu hết mọi người đều thở vô thức, ít ai nghĩ rằng phải rèn luyện để có phương pháp thở đúng. Bác sĩ quan sát thấy hơn 70% người thở sai.
Cách thở trị viêm gan, áp xe gan
(khoahocdoisong.vn) - Viêm gan dễ dẫn tới ung thư gan. Đặc biệt, áp-xe gan là bệnh rất nguy hiểm vì sẽ gây nhiễm khuẩn, nhiễm độc tế bào gan và có thể xảy ra biến chứng nghiêm trọng:
Cách thở đúng để "khai thông" đường hô hấp tránh bệnh tật
(Kiến Thức) - Chỉ mất 10 phút thực hành mỗi ngày là bạn sẽ thấy được những lợi ích của việc thở đúng cách mang lại.
Giảm cân an toàn, nhanh chóng bằng cách hít thở đúng
(Kiến Thức) - Những người đang khổ sở theo đuổi chế độ ăn kiêng hà khắc nên biết rằng, hít thở đúng cũng là một cách giảm cân an toàn và nhanh.