Cẩn thận khi tập thể dục theo hướng dẫn trên mạng
Nếu cảm thấy không chắc chắn, đừng ngần ngại tìm đến sự tư vấn của chuyên gia để tập đúng, an toàn và hiệu quả.
Lưu ý khi tập thể dục tại nhà
(khoahocdoisong.vn) - Thực hiện giãn cách xã hội, nhiều người chọn cách tập thể dục tại nhà để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên tập tại nhà cũng cần những lưu ý tránh bị tai nạn trong quá trình tập.
Sao Việt chăm chỉ tập thể dục tại nhà tránh dịch COVID-19 khiến fan thích thú
(Kiến Thức) - Những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, nhiều mỹ nhân Việt liên tục đăng tải hình ảnh tập thể dục tại nhà vừa tăng cường sức khỏe vừa khoe body cực chuẩn khiến fan muốn học tập.
Đà Nẵng làm clip hướng dẫn người dân tập thể dục tại nhà
Chiều 31/3, Sở Văn hoá - Thể thao Đà Nẵng có văn bản và clip hướng dẫn người dân tập thể dục tại nhà trong thời gian cách ly toàn xã hội, từ 0h ngày 1/4
Sai lầm thường gặp khi tập thể dục tại nhà
(Kiến Thức) - Bạn có thể rút kinh nghiệm từ những sai lầm thường gặp dưới đây để có được thân hình nóng bỏng bằng cách tập thể dục tại nhà.