Sau khi nghỉ hưu, nhiều người trung niên vô tình duy trì thói quen cũ khiến sức khỏe, tinh thần đi xuống. Người thông minh sớm từ bỏ 3 việc này để sống khỏe.

Cảm xúc tiêu cực không phải kẻ thù, mà là lời nhắc lắng nghe chính mình. Hãy xem chúng như mây bay qua trời, đến rồi đi, đừng níu giữ.

Cổ nhân dạy "Mệnh do ta tạo, phúc do mình cầu". Phúc khí không tự nhiên mà có, nó đến từ chính cách tu dưỡng bản thân, thận trọng lời nói vô cùng quan trọng.